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お手軽常備菜♪大根葉とひき肉の甘辛炒め
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お手軽常備菜♪大根葉とひき肉の甘辛炒め-レシピのメイン写真

お手軽常備菜♪大根葉とひき肉の甘辛炒め

ぴょん太58
ぴょん太58 @cook_40070692

大根葉の風味&ひき肉の旨み
ごま油でコクUP♡
大根葉としっとりそぼろの
ごはんがすすむ♪うまうま常備菜(´▽`*)
このレシピの生い立ち
頂いた立派な葉つき大根の葉を使い
定番の大根葉とひき肉の甘辛炒めを作って
おいしくいただきました(^^)
いろんな料理に使える大活躍常備菜です♪
アレンジは色々できるので
作り置きしておくと便利です♬

大根葉の風味&ひき肉の旨み
ごま油でコクUP♡
大根葉としっとりそぼろの
ごはんがすすむ♪うまうま常備菜(´▽`*)
このレシピの生い立ち
頂いた立派な葉つき大根の葉を使い
定番の大根葉とひき肉の甘辛炒めを作って
おいしくいただきました(^^)
いろんな料理に使える大活躍常備菜です♪
アレンジは色々できるので
作り置きしておくと便利です♬

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お手軽常備菜♪大根葉とひき肉の甘辛炒め

ぴょん太58
ぴょん太58 @cook_40070692

大根葉の風味&ひき肉の旨み
ごま油でコクUP♡
大根葉としっとりそぼろの
ごはんがすすむ♪うまうま常備菜(´▽`*)
このレシピの生い立ち
頂いた立派な葉つき大根の葉を使い
定番の大根葉とひき肉の甘辛炒めを作って
おいしくいただきました(^^)
いろんな料理に使える大活躍常備菜です♪
アレンジは色々できるので
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大根葉の風味&ひき肉の旨み
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材料

2~3人分
  • 大根の葉 1本分(130g)
  • 合いびきミンチ 100g
  • ごま油(炒め用) 大さじ1
  • 塩ゆで
  • 塩 適量
  • 調味料
  • 酒 大さじ2
  • ◇砂糖 小さじ1
  • ◇みりん 大さじ2
  • ◇味の素 適量
  • ◇しょうゆ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    大根の葉は流水で汚れをしっかり洗い流す

  2. 2

    鍋に水を入れ
    火にかけ沸騰したら塩、大根の葉を加えサッと茹でざるにあげ水気を切って
    粗熱をとる

  3. 3

    大根の葉は約3mm幅の小口切りにする

  4. 4

    フライパンを熱し
    中火にして
    合いびきミンチ、酒を加え木べらでほぐしながらパラパラになるまで炒める

  5. 5

    肉汁が透明になれば
    ごま油、3を加えて強火で水分を飛ばしながら全体を軽く炒め合わせる

  6. 6

    全体がなじんだら
    中火にして◇を加え汁気がなくなるまで全体を炒め合わせてできあがり(*^_^*)

コツ・ポイント

☆大根葉は塩ゆですることで調理時間を短縮でき
 食べやすくなり色合いもよくなります♡
☆4の工程でひき肉に酒を含ませ炒めることで
 しっとりしたそぼろに仕上がります♪
☆味の素は気持ち多めに入れると
 味のまとまりがよくなります(^^)

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ぴょん太58
ぴょん太58 @cook_40070692
2013/12/04 08:41に公開

このレシピのキーワード

炒めもの 大根の葉 酒 合い挽き

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