とろ~り♪豆乳とチーズの温奴

ねっちゃんっ
ねっちゃんっ @netchan_9071
岡山

表紙&殿堂入り感謝♬コレね旨いよぉ~寒い夜にはあったか温奴♪円やかな豆乳にとろ〜りチーズを絡めてお腹にも優しい一品です♡
このレシピの生い立ち
温奴を考えてるとき豆腐に豆乳って合いそう!って思って♪

とろ~り♪豆乳とチーズの温奴

表紙&殿堂入り感謝♬コレね旨いよぉ~寒い夜にはあったか温奴♪円やかな豆乳にとろ〜りチーズを絡めてお腹にも優しい一品です♡
このレシピの生い立ち
温奴を考えてるとき豆腐に豆乳って合いそう!って思って♪

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材料

1人分
  1. 豆腐 1/2丁(150g)
  2. 豆乳 50cc
  3. めんつゆ 大1
  4. スライスチーズ 1/2枚
  5. すり胡麻 適量

作り方

  1. 1

    豆腐を器に入れてレンジ(500W)で1分加熱する。水が出ていたら捨てて下さい

  2. 2

    器に豆乳とめんつゆを入れて豆腐の上にスライスチーズを乗せる

  3. 3

    レンジ(500W)で1分加熱してすり胡麻を振りかけて出来上がり♪

  4. 4

    猫柳商店さんより♪めんつゆ→白だし小さじ1でも美味しいよ〜とのコメント頂きました♪お持ちの方はお試しを(*^^*)

  5. 5

    もうひとつ♡辛いのがお好きな方はラー油垂らしてもイケますの^w^良かったらどうぞ♪トップ写真はラー油がけです☆

  6. 6

    2015.1.24~2015.4.30docomoの『スゴ得コンテンツ』にてレシピ掲載して頂いてます。有難うございます♪

  7. 7

    2016.10月、素敵なレシピリーフレットにして頂きました。ありがとうございます♡

コツ・ポイント

めんつゆは2倍濃縮のものを使用しました。お好みの濃さに調整して下さい♪すり胡麻は白でも黒でも‥写真はミックスです。豆腐の中まで温めたかったので2度レンチンしてますが面倒なら①は省いてもOKです。

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ねっちゃんっ
ねっちゃんっ @netchan_9071
に公開
岡山
面倒くさがり料理は嫌いな方なのでモチベ上げるためつくレポが欠かせません。夫11年の単身赴任終了からそろそろ1年ようやく毎日の食事作りのペースが出来てきました、、、、多分。長男県外(関東)へ進学一人暮らし2年目未だ自炊する気配無し毎月の請求額に震えますw食べること大好き長女R5.1.22.15歳にて永眠致しました。娘を想い祈ってくださった皆さん本当にありがとうございます。末っ子小6偏食&小食で小柄だったけれど食べる量が一気に増え体重増加中!食べ盛り突入か?末っ子の美味しい笑顔が何よりの励み!猫のアオ♀6歳最近落ちることが増え階段やマット設置して対策中〜そろそろシニアだもんね。クックは2009年より。沢山の美味しいレシピにお世話になり自身のつくレポには我が家の歴史が詰まっています。ここは私の宝物❤︎娘を亡くし悲しみの中にいますがいつも笑顔で♪を心に。生きる源は食。食を通して笑顔のリレーがずっと続きますように。プロフは毎年4月に更新
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