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坦々春雨鍋
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坦々春雨鍋-レシピのメイン写真

坦々春雨鍋

ちゃんゆぅ
ちゃんゆぅ @cook_40039189

ピリ辛坦々ベースの野菜と春雨のヘルシー鍋。
このレシピの生い立ち
ごまダレのアレンジで好みの味に作ります。

ピリ辛坦々ベースの野菜と春雨のヘルシー鍋。
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坦々春雨鍋

ちゃんゆぅ
ちゃんゆぅ @cook_40039189

ピリ辛坦々ベースの野菜と春雨のヘルシー鍋。
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ごまダレのアレンジで好みの味に作ります。

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材料

9号鍋
  • ●豚挽き肉 150~200g
  • ●にんにく・しょうがすりおろし 小さじ1
  • ●豆板醤 小さじ1
  • ●長ネギみじんぎり 15cm分
  • ●サラダ油 大さじ1
  • A:水 7cup
  • A:顆粒トリガラスープ 大さじ2
  • A:顆粒ダシの素 小さじ1
  • A:しょうゆ 大さじ4
  • A:マヨネーズ 大さじ2
  • A:砂糖・トウチジャン・テンメンジャン 各大さじ1
  • A:酒・みりん・オイスターソース 各大さじ1
  • A:スリゴマor練りゴマ 大さじ7~8
  • ○もやし 1袋
  • ○キャベツ 4/1玉
  • ○えのき 1袋
  • ○豆腐 1丁
  • 春雨 50g
  • ごま油・ラーユ 大さじ1・数滴
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作り方

  1. 1

    キャベツはざく切り、えのきは石突を取る。土鍋に●を加えて中火で炒める。肉の色が変わったらAを加えて沸かす。

  2. 2

    ○を加えて上に春雨をのせて蓋をし、10分ほど煮る。味を整え、ごま油を回しいれる。好みでラーユを加えて出来上がり。

コツ・ポイント

春雨は戻さずにそのまま入れる。マヨを加えるとコクがでてまろやかに。練りゴマだとこってり、スリゴマだとあっさりな感じ。

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ちゃんゆぅ
ちゃんゆぅ @cook_40039189
2009/11/09 09:43に公開
7才の女の子と、2才の男の子と女の子の双子のママです♪クマさんみたいなパパと5人暮らし!手作りが大好き♪ 趣味:料理・パン・お菓子作り・パッチワーク・洋裁・クロシェetc。
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このレシピのキーワード

鍋 春雨 えのき もやし キャベツ 豚ひき肉 にんにく 酒 ねりごま 豆腐 豆鼓 長ネギ

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