◇簡単!サクサク!低カロリークッキー◇

ダイエット中でも甘いお菓子は食べたい!ってことで、低カロリーのパルスイートや低脂肪乳などを使用して簡単クッキーを♪
このレシピの生い立ち
CAFE703さんのレシピID:18272576 「今すぐ作れる★塩クッキー」を参考に、甘くて低カロリーなクッキーができないかと、アレンジさせていただきました^^
◇簡単!サクサク!低カロリークッキー◇
ダイエット中でも甘いお菓子は食べたい!ってことで、低カロリーのパルスイートや低脂肪乳などを使用して簡単クッキーを♪
このレシピの生い立ち
CAFE703さんのレシピID:18272576 「今すぐ作れる★塩クッキー」を参考に、甘くて低カロリーなクッキーができないかと、アレンジさせていただきました^^
作り方
- 1
ボウルに、薄力粉とパルスイートを入れて、泡だて器でよく混ぜる。
- 2
今回使用の味の素の「パルスイート」です。
- 3
耐熱容器に入れて、ふわっとラップをして、レンジで30秒チンして溶かしたマーガリンを、1に、流し入れ、ゴムべらで混ぜる。
- 4
低脂肪乳も加えて、全体にポロポロになるまで、よく混ぜる。
- 5
大きめに切ったラップに、3を移す。
- 6
ラップで茶巾絞りのようにまとめて、モミモミしてまとめる。
- 7
5を、そのまま長細い棒状にのばす。
- 8
7mm前後ぐらいにカットする。
(棒の直径が3cmぐらいなら、15個前後になる。) - 9
輪切りにした周りを押さえて、上からも押さえながら、キレイな円形に整える。
- 10
クッキングシートを敷いた天板に並べて、180℃のオーブンで15~18分ぐらい焼くと、できあがり。
- 11
*低カロリーにこだわらないときには、普通のバターやマーガリンやサラダ油と、牛乳と、砂糖(大さじ2)を使用でOK!
- 12
*1の手順で、純ココアを大さじ加えて、チョコクッキーにしてみました♪
コツ・ポイント
けっこう甘かったので、甘すぎない方がよければ、パルスイートを小さじ1~2にしたらいいと思います。
手順3で、ポロポロすぎるなら、低脂肪乳を少し加えて、逆に柔らかすぎるなら薄力粉を少し加えて、調整して混ぜてくださいね。
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