混ぜるだけ！味ごはん せいやん☆ @cook_40084067 切って、煮て、混ぜて！3ステップで美味しい味ごはんの出来上がり☆このレシピの生い立ちツナ好きな旦那さんのお弁当に考えました♪ もっと読む 切って、煮て、混ぜて！3ステップで美味しい味ごはんの出来上がり☆このレシピの生い立ちツナ好きな旦那さんのお弁当に考えました♪ もっと読む 混ぜるだけ！味ごはん せいやん☆ @cook_40084067 切って、煮て、混ぜて！3ステップで美味しい味ごはんの出来上がり☆このレシピの生い立ちツナ好きな旦那さんのお弁当に考えました♪ もっと読む 切って、煮て、混ぜて！3ステップで美味しい味ごはんの出来上がり☆このレシピの生い立ちツナ好きな旦那さんのお弁当に考えました♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 おにぎり3個分 ごはん 250㌘ にんじん 3㎝ ごぼう 3㎝ ツナ缶 1/2 しょうが 薄切り2枚 ☆醤油・酒・みりん 各大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 にんじん、ごぼうをささがきにする。(小さなめのいちょう切りでもOK)しょうがは千切りにする。 2 鍋に1とツナ缶と★を入れ、汁気がなくなるまで煮る。 3 温かいごはんに3を入れ混ぜます。1/3ずつ、おにぎりに握ったら出来上がり！ コツ・ポイント パッとできる、おにぎりです。お弁当用なので、少し濃いめです。しょうがはお好みでも大丈夫です。我が家は夏はいたまないように、冬はポカポカ効果を思い入れてます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19286108 コピーしました！ せいやん☆ @cook_40084067 2013/12/04 11:56に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ご飯 ツナ ごぼう にんじん 酒 しょうが 似たレシピ その他のレシピ 牛肉と蓮根のオイスターソース炒め 祖母の梅シロップ、簡易、節約バージョン ハム入りジャーマンポテト お昼ごはん♡完熟トマト&バジル簡単パスタ とろ玉おろし磯辺揚げうどん ハインツのデミグラスソースでハヤシライス オクラ＆えのきで疲労回復スープ＊ゴマの香 厚揚げのふわふわ玉子煮 クリスマスに♪パスタdeクリスマスツリー カレーの残りでリメイク★和風カレーうどん Tuscan Penne Pasta Warren's Chicken Bites Lemon Snowball Cookies Spaghetti with vegetables sauce White Chocolate Holiday Crunch 秋刀魚の揚げ焼き・ごはんですよ風味 【HB】卵なし＊ふんわリッチな米粉パン レンコンの甘辛炒め さわらの粕味噌漬け♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19286108
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