レンコンの甘辛炒め

けんりゅまま
けんりゅまま @cook_40104020

あともう一品ほしいときに!
このレシピの生い立ち
れんこんフライをサラダにトッピングしようと作ったけど、たくさんできたので急遽これに変更しました♪

レンコンの甘辛炒め

あともう一品ほしいときに!
このレシピの生い立ち
れんこんフライをサラダにトッピングしようと作ったけど、たくさんできたので急遽これに変更しました♪

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材料

4人分
  1. れんこん 1節
  2. 片栗粉 大さじ3
  3. 塩、こしょう 少々
  4. サラダ油 適量
  5. ●砂糖 大さじ3
  6. ●酒 50ml
  7. ●しょうゆ 50ml
  8. ●鷹の爪(なくてもよい) 少々
  9. いりごま 少々

作り方

  1. 1

    レンコンをスライサーなどで薄くスライスし、塩、こしょうをまぶす。

  2. 2

    片栗粉を入れたビニール袋にレンコンを入れる。

  3. 3

    袋に空気を入れながら口をねじり、ふりふり。(れんこんにまんべんなく片栗粉をまぶす。)

  4. 4

    フライパンに多目のサラダ油を熱し、レンコンを1枚ずつ重ならないように入れて揚げる。

  5. 5

    少し色がついてカリッとなったら、クッキングペーパーをひいた皿に出しておく。

  6. 6

    油を捨てたフライパンに●を入れ、沸騰したら④を入れて絡める。

  7. 7

    仕上げにいりごまをふりかける。

コツ・ポイント

レンコンをスライサーなどでなるべく薄くスライスすると、カリカリでおいしくできますよ!
うちはこどもが小さいので、鷹の爪はいれませんでした♪

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けんりゅまま
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お料理大好き(^_^)片付け嫌い(ー ー;)共働きでの子育てのため、簡単にできるボリューム満点料理を日々心がけてます☆
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