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うま塩☆鶏鍋☆
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うま塩☆鶏鍋☆-レシピのメイン写真

うま塩☆鶏鍋☆

粉ざとう
粉ざとう @cook_40039246

アサリの美味しいダシで仕上げた塩味スープ仕立ての鶏鍋!さっぱりだけどコクうまです♪
このレシピの生い立ち
アサリから出た美味しいダシと塩で仕上げたさっぱりだけどコクのあるお鍋です♪

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粉ざとう
粉ざとう @cook_40039246

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材料

2 ~3人分
  • アサリ 200g(殻つき)
  • 〇水 50ml
  • 〇酒 大さじ1
  • 砂ずり 100g
  • 鶏もも肉 120g
  • 油 大さじⅠ
  • にんにく 大さじ1
  • しょうが 大さじ1
  • 鷹の爪 1本
  • 水 800cc
  • ☆酒 50cc
  • ☆コンソメ顆粒 小さじ2
  • ☆塩 小さじ3分の一
  • ☆ナンプラー 小さじ2
  • ☆砂糖 小さじ半分
  • キャベツ 200g
  • もやし 1袋
  • にら 1束
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作り方

  1. 1

    アサリは砂抜きをして良く洗います 砂ずりは5mm位の薄切り 鶏肉は一口大に削ぎ切りにし軽く塩コショー(分量外)します

    • うま塩☆鶏鍋☆作り方1写真
  2. 2

    にんにくと生姜はみじん切りに鷹の爪は種をとって小口切りにしておきます
    キャベツ にらは食べやすく切っておきます

    • うま塩☆鶏鍋☆作り方2写真
  3. 3

    土鍋に油にんにく 生姜 鷹の爪を入れて中火にかけ香りが立ったら砂ずり 鶏肉を加え表面に焦げ目がつく位に炒め取り出します

    • うま塩☆鶏鍋☆作り方3写真
  4. 4

    3の土鍋にアサリを入れてさっと炒め〇水〇酒を加え蓋をして加熱 口が開いたら汁気を残しアサリを皿などに取り出します

    • うま塩☆鶏鍋☆作り方4写真
  5. 5

    具を取り出した鍋に水と☆の調味料を加え沸騰したらキャベツ モヤシを入れひと煮たちさせ取り出しておいた具材を加えます

    • うま塩☆鶏鍋☆作り方5写真
  6. 6

    鶏肉 砂ずりに火が通ったらニラを加えさっと煮て出来上がり お好みで柚子コショー かぼす果汁などを添えつゆだくで頂きます

    • うま塩☆鶏鍋☆作り方6写真
  7. 7

    • うま塩☆鶏鍋☆作り方7写真

コツ・ポイント

アサリは口が開いたら取り出して仕上げのときに加えるとふっくら美味しく食べられます

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粉ざとう
粉ざとう @cook_40039246
2009/11/23 00:55に公開
菜の花のからし和え✨なんであんなに美味しいんだろ!?
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このレシピのキーワード

鍋 ニラ もやし キャベツ 鶏もも肉 にんにく 酒 アサリ トウガラシ ずり しょうが

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