こってり旨い(^ω^)鶏ごぼう

mildsevene
mildsevene @cook_40145662

3000人話題入感謝!にんにく効かせてコッテリ炒り煮に。すぐ出来るのに煮るより旨いお気に入り♪夕飯 常備菜にお弁当に♪

このレシピの生い立ち
鶏ごぼうはお鍋で煮るより こっちのほうがコッテリで おかずになるので うちではずっと この作り方が定番です(^ω^)

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

3人分
  1. 鶏肉(ももorむね肉) 1枚(230g)
  2. ごぼう 大1本(150g)
  3. 下味
  4. にんにく(すりおろしorチューブ) 小さじ1
  5. 小さじ1
  6. 調味料
  7. ○醤油 大さじ2
  8. ○みりん 大さじ2
  9. ○砂糖 大さじ2と1/2
  10. 小麦粉 大さじ2

作り方

  1. 1

    鶏肉は皮と余分な脂を取り除いて 一口大にカットし 袋に入れ下味を付ける。
    ゴボウはピーラーで剥き 乱切りにし水にさらす。

  2. 2

    ゴボウを濡れたままスチーマーかラップで 600w 4分チン

  3. 3

    袋に粉を入れ 肉にまぶす。

    中華鍋かフライパンに多めの油を温め 中火で しばらく動かさないで焼く。

  4. 4

    鶏肉に焼き色を付けたら 余分な油を拭き取り

  5. 5

    ゴボウと○を加え混ぜたら 強火で 鍋を揺すって 炒り煮します。
    時間にして 1~2分

  6. 6

    湯気でよく見えませんが トロッと煮汁が少なくなったら 火を止め 出来上がり(^ω^)

  7. 7

    2014/01/04話題入りさせて頂きました
    つくレポ下さった皆さんありがとう御座います(^ω^)

  8. 8

    ID:18359095 筍と鶏の筑前煮風
    同じような作り方で 簡単に出来ます♪

  9. 9

    2014/12/08ピックアップレシピとして取りあげて頂きありがとう御座います
    *_ _))

  10. 10

    2015/05/17発売のレシピ本に掲載して頂きました ありがとうございます´_ _))

  11. 11

    2015/12/09 ノンストップ!でレシピ紹介して頂きました (^ω^)ありがとう御座います!!

コツ・ポイント

多めに油をひいて肉を焼いたら 余分な油は拭き取って下さい。

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

mildsevene
mildsevene @cook_40145662
に公開
5人家族  19♀、16♀、14歳♂ 3人の かあちゃんです 一応 (〃ω〃) 安い・簡単・美味いの 好き♪ 食べるの大好き(*'▽'*)♪
もっと読む

似たレシピ