海鮮丼

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このレシピの生い立ち
海鮮丼。

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材料

  1. ご飯 1人前
  2. すしのこ 適量
  3. 胡瓜 2cmくらい
  4. 刻み海苔 1/2枚分
  5. 本わさび 適量
  6. ガリ 適量
  7. 【錦糸卵】
  8. 1個
  9. ★砂糖 小さじ1
  10. ★酒 小さじ2/3
  11. ★塩 少々
  12. サラダ油 小さじ1/2
  13. 【刺し身】
  14. まぐろ お好きなだけ
  15. サーモン お好きなだけ
  16. しまあじ白身魚 お好きなだけ
  17. いくら お好きなだけ

作り方

  1. 1

    買ってきた刺し身を一口大にカットする。

  2. 2

    胡瓜をサイコロにカットする。

  3. 3

    ガリで薔薇を作る。

  4. 4

    【錦糸卵のつくりかた】
    卵の白身を切るように混ぜる。
    ※茶漉しなどで漉してもいい。

  5. 5

    ★を混ぜ合わせて溶かす。

  6. 6

    フライパンにサラダ油を熱し、薄焼き卵になるくらいの分量の卵液を入れる。

  7. 7

    卵液を入れたら、すぐにフライパンを傾けて全体に広げる。

  8. 8

    底のほうが固まってきたら火を止めて、蓋をして濡れ布巾の上にジュッとのせて1〜2分置く。

  9. 9

    表面がベタついていなかったら、指先で取り出す。
    ※もしも火が通っていなかったら、裏返して1分焼く。

  10. 10

    錦糸卵を焼き終えたら、重ねて周りの乾燥した部分を切り取り、端から細切りにする。
    ※乾燥した部分はみじん切り。

  11. 11

    【酢飯を作る】
    ➡コレを使います。

    タマノイ すしのこ

  12. 12

    ご飯にすしのこを混ぜてお好みの酢飯を作る。

  13. 13

    器に酢飯を盛り付けて、刻み海苔➡錦糸卵ををのせる。

  14. 14

    刺し身を盛り付けて本わさび・ガリを添える。

  15. 15

    ➡コノ醤油が美味しいです。

    キッコウマン
    しぼりたて生しょうゆ

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食材を探すのに日々奮闘中(o´艸`o)ァハ♪韓国料理・派生料理大好き♡パスタソースのレシピ始めました。
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