☆はじめに☆
離乳食用に製氷機で茹でたり蒸したりして下処理した野菜と魚を使います。

離乳食用の冷凍保存の野菜キューブと魚を解凍する。

豆腐、おからパウダー、片栗粉、野菜出汁の粉末、②を全て混ぜる。

薄くオリーブ油をひいたフライパンに一口大にした③を並べて弱火で焼く。

両面に軽く焼き色が着いたら出来上がり。