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ルクエで♪鮭とアスパラのカレーマヨソース
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ルクエで♪鮭とアスパラのカレーマヨソース-レシピのメイン写真

ルクエで♪鮭とアスパラのカレーマヨソース

バンビ☆
バンビ☆ @cook_40037676

鮭にカレーマヨネーズソースをかけてルクエで蒸しました。お野菜もたっぷり♪レンジ5分で簡単に出来上がります。
このレシピの生い立ち
みんなの好きなカレー味で魚料理を作ってみました。

鮭にカレーマヨネーズソースをかけてルクエで蒸しました。お野菜もたっぷり♪レンジ5分で簡単に出来上がります。
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バンビ☆
バンビ☆ @cook_40037676

鮭にカレーマヨネーズソースをかけてルクエで蒸しました。お野菜もたっぷり♪レンジ5分で簡単に出来上がります。
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材料

2人分
  • 生鮭 2切れ
  • アスパラガス 3本
  • 新玉ねぎ 1/2個
  • 赤パプリカ 1/4個
  • 酒 大さじ1
  • マヨネーズ 大さじ2
  • カレー粉 小さじ1/2
  • 塩、こしょう 各少々
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作り方

  1. 1

    アスパラは根元の硬い部分をピーラーで皮をむき、ハカマをとって斜めに切る。赤パプリカは細切りにする。

  2. 2

    新玉ねぎは5mm幅の輪切りにする。鮭は両面に塩、こしょうをまぶす。マヨネーズとカレー粉は混ぜておく。

  3. 3

    スチームケースに鮭を並べ、その上にカレーマヨソースの半分を塗る。
    酒をふりかける。

  4. 4

    その上に野菜を並べて残りのソースをのせる。

    • ルクエで♪鮭とアスパラのカレーマヨソース作り方4写真
  5. 5

    500wの電子レンジで5分蒸して出来上がり。

    • ルクエで♪鮭とアスパラのカレーマヨソース作り方5写真

コツ・ポイント

写真の鮭の下に玉ねぎが隠れています。

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バンビ☆
バンビ☆ @cook_40037676
2011/05/18 12:01に公開
美味しいものを食べることとお花が大好きな野菜ソムリエプロです。野菜・果物を生かしたシンプルな家庭料理、お酒がすすむおつまみなどを紹介しています。レシピは随時見直しをしています。
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このレシピのキーワード

カレー 鮭 アスパラ 新たまねぎ 酒 カレー粉

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