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スンドゥブ(純豆腐)チゲ~味噌ベース♡
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スンドゥブ(純豆腐)チゲ~味噌ベース♡-レシピのメイン写真

スンドゥブ(純豆腐)チゲ~味噌ベース♡

サキチップ
サキチップ @cook_40048125

簡単に出来て美味しいよッ♥♥(o→ܫ←o)♫ღ

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スンドゥブ(純豆腐)チゲ~味噌ベース♡

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サキチップ @cook_40048125

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材料

2人分
  • 豚肉 100g~120gくらい
  • 豆腐(おぼろ豆腐か絹) 1/2丁
  • あさり 8個
  • むき海老 6~8尾くらい
  • しめじ 1/2株
  • 人参 5㎝くらい
  • じゃがいも 1個
  • 白菜 1枚
  • ごぼう 1/2本
  • 油揚げ 1/2枚
  • ネギ(白い部分を大きめのみじん切り) 大さじ2くらい
  • 卵 2個
  • 水 1000cc
  • ごま油 大さじ2
  • ホタテだし(鶏ガラスープの素でも) 大さじ1/2
  • ☆にんにくチューブ 小さじ2
  • ☆味噌 大さじ4
  • ☆粉唐辛子(韓国の唐辛子) 小さじ1~大さじ2(お好みで)
  • ☆コチュジャン 大さじ2.5
  • ☆しょうゆ 大さじ1
  • ☆砂糖 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ごぼうは大きめのささがきにし、酢水に漬けてアク抜きをします。油揚げは細切りにし熱湯を回しかけ油抜きをする。

  2. 2

    しめじは小房に分け、人参、じゃがいもは短冊切りに、白菜、豚肉は適当な大きさに切る。鍋にごま油を熱し豚肉を炒める。

  3. 3

    豚肉の色が変わってきたら水、ホタテだし、じゃがいも、人参、ごぼう、油揚げ、ネギ、しめじを入れる。

  4. 4

    煮ている間に☆の調味料を混ぜ合わせておきます。沸騰してある程度野菜に火が通ったきたら白菜も入れて煮ます。

  5. 5

    野菜に火が通ったら混ぜ合わせておいた☆の調味料を入れ軽く混ぜ、砂抜きしたあさり、海老、豆腐を入れます。

  6. 6

    あさりの口が開いたら、卵をそっと割り入れます。(卵を入れたら混ぜないように)卵が固まってきたら完成です♡

  7. 7

  8. 8

    ☆海鮮バージョン ☆
    具は豚肉、人参、あさり、エビ、ボイルホタテ、じゃがいも、とろけないスライスチーズを切って乗せて♡

    • スンドゥブ(純豆腐)チゲ~味噌ベース♡作り方8写真

コツ・ポイント

家では食べる直前にチーズ&明太子をトッピングしています♡
チーズを入れる事によりマイルドになりコクが出るよぉ♪
辛い物が苦手な方は粉唐辛子を小さじ1にして辛い物が好きな方は大さじ2入れてね♡
レシピID :18777745 海鮮スンドゥブも♡

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サキチップ
サキチップ @cook_40048125
2009/11/13 14:31に公開
東京在住♪お料理、お菓子作りが大好き♡クックで検索するのが日課です♥♥(o→ܫ←o)♫ღレシピは見直しているので印刷して下さった方はもう一度チェックして頂けると嬉しいです♡お料理の写真はたまに変更しています!
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このレシピのキーワード

チゲ スンドゥブ ねぎ 白菜 豚肉 ごぼう シメジ 帆立貝 にんじん じゃがいも 剥きエビ 卵 コチュジャン アサリ 味噌 油揚げ 豆腐 トウガラシ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19291245
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