納豆、めかぶ、とろろそば★冷やし★超簡単

水玉♪金魚
水玉♪金魚 @cook_40094731

暑かったので、さっぱりしたものが食べたくなりました(#^.^#) そんなわけで、つるっとトロッとな冷たい茶蕎麦に♪
このレシピの生い立ち
暑くて。さっぱり冷たいものが食べたくて。

納豆、めかぶ、とろろそば★冷やし★超簡単

暑かったので、さっぱりしたものが食べたくなりました(#^.^#) そんなわけで、つるっとトロッとな冷たい茶蕎麦に♪
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暑くて。さっぱり冷たいものが食べたくて。

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材料

  1. 茶そば 2人分
  2. 納豆 カップのもの2パック
  3. 刻みめかぶ 1パック
  4. れいとうとろろ 個別パック2パック万
  5. 万能ネギ 3〜4本
  6. 麺つゆ 2カップくらい〜
  7. わさび お好みで

作り方

  1. 1

    冷凍とろろは便利です♪ない場合は生のものおろすか、袋に入れて綿棒で叩くと良いですよ♪

  2. 2

    納豆、めかぶは味をつけないまま使います。

  3. 3

    万能ネギは細かく切ります

  4. 4

    蕎麦を表示通りに茹でて、ザルにあげ、冷水を流しながら両手でもみ洗いしながらぬめりを取ります。最後にしっかり水分を切ります

  5. 5

    器に盛り付けて、具をのせます♪因みに、右手が使えないため逃げにくい丼にしましたが、も少し浅めの器でもいいかもです♪

  6. 6

    かける、出汁は味をみながらお好みで作ります。少なめにかけて混ぜながら食べます。レンゲがあるといいですよ♪

コツ・ポイント

お蕎麦の茹で加減はお好みで。茹で上がってザルにあげたら、冷水を流しながらぬめりを取るようにもみながら洗ってしめます。水気をしっかり切ります。麺つゆは少し濃いくらいに作って、少なめにかけて混ぜながら食べます。蕎麦はお好みのもので♪

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水玉♪金魚
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ニックネーム変えました(o^^o) 二度の骨折からやっと復活。これから徐々に盛り上がる↑つもり ♪
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