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くっつかない!鮭ときのこのホイル焼き✾
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くっつかない!鮭ときのこのホイル焼き✾-レシピのメイン写真

くっつかない!鮭ときのこのホイル焼き✾

sayaboo
sayaboo @cook_40039036

野菜・鮭・きのこが一皿に!簡単なのに、ゴージャスに見えますよ♪ホイルをはずしてお皿に移せるから、盛り付けアレンジも自在!
このレシピの生い立ち
知り合いのおばさんが作ってくれた「たらのホイル焼き」をアレンジしました(オリジナルは、たら&えのきでした♪)。クックパーを敷くのは、ずぼらな私のアイデアです(^^ゞ

野菜・鮭・きのこが一皿に!簡単なのに、ゴージャスに見えますよ♪ホイルをはずしてお皿に移せるから、盛り付けアレンジも自在!
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知り合いのおばさんが作ってくれた「たらのホイル焼き」をアレンジしました(オリジナルは、たら&えのきでした♪)。クックパーを敷くのは、ずぼらな私のアイデアです(^^ゞ

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sayaboo
sayaboo @cook_40039036

野菜・鮭・きのこが一皿に!簡単なのに、ゴージャスに見えますよ♪ホイルをはずしてお皿に移せるから、盛り付けアレンジも自在!
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知り合いのおばさんが作ってくれた「たらのホイル焼き」をアレンジしました(オリジナルは、たら&えのきでした♪)。クックパーを敷くのは、ずぼらな私のアイデアです(^^ゞ

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材料

2人分
  • 生鮭(うす塩可) 2切れ
  • ジャガイモ 小1個
  • たまねぎ 1/2個
  • レモン汁 少々
  • えのき 1/2袋
  • しめじ 1/2袋
  • しいたけ 4枚
  • 塩・コショウ 少々
  • マヨネーズ 大さじ2位
  • パセリ(彩り用)
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作り方

  1. 1

    <1人分ずつ作る>
    アルミホイルを50cm位ずつ広げ、その中央に鮭より一回り大きめに切ったックックパーを置く。

    • くっつかない!鮭ときのこのホイル焼き✾作り方1写真
  2. 2

    5mm厚に切ったジャガイモとたまねぎ(輪切りでもok)を並べる。(厚めに切って軽くレンチンしても良いです♡)

    • くっつかない!鮭ときのこのホイル焼き✾作り方2写真
  3. 3

    その上に生鮭を1切れ乗せて、レモン汁を振り、軽く塩・コショウする。

    • くっつかない!鮭ときのこのホイル焼き✾作り方3写真
  4. 4

    食べやすく小房に分けたえのき・しめじと、半分にしたしいたけを1/2量ずつのせ、塩・コショウする。

    • くっつかない!鮭ときのこのホイル焼き✾作り方4写真
  5. 5

    マヨネーズを大さじ1くらいずつ、細いほうの口で絞り出す。

    • くっつかない!鮭ときのこのホイル焼き✾作り方5写真
  6. 6

    アルミホイルをしっかり閉じる。
    オーブントースターで15分程(鮭に火が通るまで)蒸し焼きにする。

    • くっつかない!鮭ときのこのホイル焼き✾作り方6写真
  7. 7

    完成。
    彩りでパセリを散らすと、よりゴージャスになります♪

    • くっつかない!鮭ときのこのホイル焼き✾作り方7写真
  8. 8

    クックパーだから、ホイルから引き出し、お皿に盛れます!(ホイルを食卓に出したくない方)
    大皿に幾つか盛り合わせても!

    • くっつかない!鮭ときのこのホイル焼き✾作り方8写真
  9. 9

    10.2.
    たらです。家にえのきしかなかったので、シンプルに。
    お給料前にも良いかもしれませんね(^^ゞ

    • くっつかない!鮭ときのこのホイル焼き✾作り方9写真

コツ・ポイント

ホイル焼きって、油を敷くのが面倒(^^ゞ・・しかも焦げ付き易いし。で、クックパーを敷いたら、焦げ付きもなく美味しくできました♪
おばさんは、たらで作っていました♡塩たらや塩鮭を使うときは、しおを控えめにして、レモン汁を多めに振って下さい☆

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sayaboo
sayaboo @cook_40039036
2009/11/10 00:57に公開
二人の男の子のママです。「家族の健康は食事から」をモットーに、日々”ヘルシー・おいしー”料理を考えています。野菜大好き、乾物大好き、雑穀大好きな、元ナースです。
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このレシピのキーワード

ホイル焼き 鮭 えのき シメジ しいたけ じゃがいも 玉ねぎ

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