亜麻仁油deコールスロー
COCO♡8888 @cook_40059828
必須脂肪酸（ＡＬＡ）・ＤＨＡ・ＥＰＡが摂れる亜麻仁油。サラッとした油です。是非お試しください。
このレシピの生い立ち
お医者さんに体に良いと亜麻仁油を薦められて。家族に一番好評の摂取方法です。
ミツカンのホームページのレシピ『千切り野菜のサワー漬けでコールスローサラダ』を見つけてからはこちらをアレンジさせていただいています。
亜麻仁油deコールスロー
必須脂肪酸（ＡＬＡ）・ＤＨＡ・ＥＰＡが摂れる亜麻仁油。サラッとした油です。是非お試しください。
このレシピの生い立ち
お医者さんに体に良いと亜麻仁油を薦められて。家族に一番好評の摂取方法です。
ミツカンのホームページのレシピ『千切り野菜のサワー漬けでコールスローサラダ』を見つけてからはこちらをアレンジさせていただいています。
作り方
- 1
ボウルに砂糖・塩・酢・千切りにした人参・薄切りにした玉ねぎを入れまぜあわせ、半日ほど冷蔵庫でなじませる。
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- 2
１のボウルに千切りにしたキャベツ・亜麻仁油・胡椒を加え、まぜあわせる。
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コツ・ポイント
胡椒は挽きたてをたっぷり目に入れています。
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