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新玉ねぎが美味しいサラダ♪
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新玉ねぎが美味しいサラダ♪-レシピのメイン写真

新玉ねぎが美味しいサラダ♪

♡2男児シンママ♡
♡2男児シンママ♡ @cook_40224414

H30,4,28玉ねぎの新情報を入手したので 水にさらす方法から 空気にさらす方法に変更しました♪
このレシピの生い立ち
美味しい新玉ねぎをいっぱい食べたくて好きな物を合わせました♡

H30,4,28玉ねぎの新情報を入手したので 水にさらす方法から 空気にさらす方法に変更しました♪
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新玉ねぎが美味しいサラダ♪

♡2男児シンママ♡
♡2男児シンママ♡ @cook_40224414

H30,4,28玉ねぎの新情報を入手したので 水にさらす方法から 空気にさらす方法に変更しました♪
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材料

2人分
  • 新玉ねぎ 中1個
  • 納豆 1パック
  • 卵黄 1個分
  • 鰹節 適量
  • 揉み海苔 適量
  • ポン酢 お好きなだけ
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作り方

  1. 1

    新玉ねぎをスライス!繊維を断ち切る!キッチンペーパーの上などに広げて15分空気にさらせば 栄養も損なわず生でイケます!

    • 新玉ねぎが美味しいサラダ♪作り方1写真
  2. 2

    お皿に盛り 納豆 (タレもまぜる、からしはお好みで)揉み海苔 卵黄 鰹節をのせて完成!ポン酢で召し上がれ♪

    • 新玉ねぎが美味しいサラダ♪作り方2写真
  3. 3

    お好きな方は是非 !!

    • 新玉ねぎが美味しいサラダ♪作り方3写真

コツ・ポイント

※玉ねぎは繊維が縦方向なので 横方向にスライスすると 空気に触れる面が多くなり 辛味も抜けやすくなります!
※15分置いてもまだ辛い場合は そのまま常温で1時間置くかレンジで1分チンして下さい!

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♡2男児シンママ♡
♡2男児シンママ♡ @cook_40224414
2017/04/13 13:01に公開
男の子2人のママしてます(о´∀`о)保育園の給食は完食だけど、、家では好きなものしか食べない子供達(*´Д`*) 何でも食べてくれる様に修行中です✨皆様のレシピも大活躍 うちのご飯です♡
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このレシピのキーワード

サラダ 海苔 新たまねぎ かつお節 納豆 卵黄

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