我が家のプゴク

さくらんぼと私
さくらんぼと私 @cook_40231806

干し鱈を使った韓国のスープ「プゴクッ」を、和風だしを効かせて優しい味わいにしました(*´∀`)
このレシピの生い立ち
お店で和風だしの効いたプゴクに出会ってから、ニンニクを入れない和風プゴクを自分で作りたくなって。

我が家のプゴク

干し鱈を使った韓国のスープ「プゴクッ」を、和風だしを効かせて優しい味わいにしました(*´∀`)
このレシピの生い立ち
お店で和風だしの効いたプゴクに出会ってから、ニンニクを入れない和風プゴクを自分で作りたくなって。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. だし
  2. 1リットル
  3. 昆布 約15㎝
  4. 出汁パック 2つ
  5. ※昆布と出汁パックを使わない場合
  6. 顆粒和風だしの素 水1リットルに対しての規定量
  7. 具材
  8. 干しだら 2つかみ半
  9. 大根 約5㎝
  10. ニンジン 1/3本
  11. ネギ 1/4本
  12. ほうれん草 1株
  13. 2個
  14. スイートコーン 100g
  15. 調味料
  16. ごま 大さじ1
  17. 日本酒 大さじ1
  18. 薄口醤油 大さじ1
  19. 顆粒中華だしの素 大さじ1

作り方

  1. 1

    鍋に水と昆布を入れて、コンロの一番小さい火で30分煮る。(顆粒和風だしの素を使う場合は1Lのお湯を沸かして2へ)

  2. 2

    ほうれん草は長さ5㎝に切って、1とは別の鍋で軽く茹でた後ザルにあけて絞っておく。

  3. 3

    他の野菜を刻む。大根、人参は皮を剥き、大根はイチョウ切り、人参は細切り、ネギは斜め切りにする。厚さは3ミリぐらい。

  4. 4

    干しだらを5㎝ほどの長さにハサミで切って、浸るぐらいの水(分量外)を入れて5分おき、ザルにあける。絞らないでよい。

  5. 5

    昆布だしが出来たら昆布を取りだし、出汁パックを入れて沸騰させ、沸騰後は弱火で3分煮る。3分経ったら出汁パックを取り出す。

  6. 6

    出汁の鍋とは別の鍋にごま油を入れて、干しだらを入れて炒める。油が回ったら一度火を止め日本酒を入れてさらに軽く炒める。

  7. 7

    6に3と5を入れて15分煮る。沸騰してきたら弱火にする。顆粒和風だしの素を使う場合は6に1のお湯とだしの素、3を入れる。

  8. 8

    あくが出てきたら取る(気にならない方は取らなくても大丈夫です)

  9. 9

    7が15分経って野菜が柔らかくなってきたら、顆粒中華だしの素と薄口醤油を入れてひと煮たちさせる。

  10. 10

    ※昆布や出汁パックを使わず和風顆粒だしの素を使う場合は、9の顆粒中華だしの素を少なめにして、塩分を調整して下さい。

  11. 11

    卵を溶いて少しずつ入れる。

  12. 12

    スイートコーン、茹でておいたほうれん草を入れてひと煮たちさせて出来上がり。

コツ・ポイント

今回はほうれん草を使いましたが、先に茹でておく必要のない小松菜もおすすめです。鍋に投入するタイミングは調味料を入れる1~2分ほど前です。他にも、しめじ、豆腐を入れても美味しいです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
さくらんぼと私
さくらんぼと私 @cook_40231806
に公開

似たレシピ