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野菜たっぷりホットサンド
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野菜たっぷりホットサンド-レシピのメイン写真

野菜たっぷりホットサンド

ゆるりー
ゆるりー @cook_40044642

子供に美味しくたっぷり野菜をとってもらい時はこれ!子供の好きなチーズやケチャップ,マヨネーズがあれば,簡単にできます。
このレシピの生い立ち
子供に野菜をたっぷり食べてもらうには?!と考え,人気のホットサンドを利用しました。

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ゆるりー
ゆるりー @cook_40044642

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材料

1人分
  • 食パン 2枚
  • 野菜(キャベツ,ピーマン,人参等) 一握り分
  • マーガリン 大1
  • ハムかベーコン 1枚
  • とろけるチーズ 大1
  • マヨネーズかケチャップ 大1
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作り方

  1. 1

    食パンにマーガリンを塗り,ざっくり切った野菜をのせ,ベーコンかハムをのせる。

  2. 2

    その上に,とろけるチーズを掛け,お好みでマヨネーズやケチャップをかける。

  3. 3

    もう一枚の食パンをのせ,機械で挟む。

  4. 4

    できあがったら,食べやすいようにクッキングバサミで切り,盛りつける。

コツ・ポイント

ホントに残り物の野菜や肉やハムがあれば,チーズやマヨネーズを加えれば,栄養バランスの良い朝食になります。ホットサンドメーカーがある方はぜひ活用してください!

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ゆるりー
ゆるりー @cook_40044642
2009/11/15 02:09に公開
おうちにあるもので「安くて簡単」を、心がけて料理を楽しんでいます。
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このレシピのキーワード

ホットサンド にんじん キャベツ ピーマン ベーコン ハム チーズ 食パン ケチャップ

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