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蒟蒻と油揚げの炒め煮
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蒟蒻と油揚げの炒め煮-レシピのメイン写真

蒟蒻と油揚げの炒め煮

tatsumichi
tatsumichi @cook_40132922

油揚げに味が染みて美味しい!もう一品、お弁当にも。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあったものでお弁当の一品を作ろうと思って。

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蒟蒻と油揚げの炒め煮

tatsumichi
tatsumichi @cook_40132922

油揚げに味が染みて美味しい!もう一品、お弁当にも。
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材料

小鉢3~4人分
  • シメジ 1/2株
  • 蒟蒻 小さめ1枚(130g)
  • 油揚げ 1枚
  • 水 40ml
  • 顆粒だし 小さじ1/2
  • 酒 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • すりゴマ 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    シメジは根本を切り落とし個房に分ける。

  2. 2

    蒟蒻は水洗いしてスプーンで一口大にちぎる。

  3. 3

    油揚げは縦半分に切り、5mmくらいの幅に刻む。ザルに入れ熱湯を回しかけて油抜きする。

  4. 4

    フライパンにごま油を敷いて、蒟蒻を炒める。

  5. 5

    シメジ、油揚げも加えて炒める。

  6. 6

    水、顆粒だし、酒、みりんを入れて混ぜながら煮る。

  7. 7

    醤油も加えて、汁気が無くなるまで混ぜながら炒め煮する。仕上げにすりゴマを降って混ぜ、出来上がり。

コツ・ポイント

蒟蒻を包丁でなくスプーンでちぎり、先に炒めた方が蒟蒻への味染みが良くなるそうです。あく抜き不要の蒟蒻を使用しています。

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tatsumichi
tatsumichi @cook_40132922
2018/11/23 03:11に公開
もともと料理は苦手だった主婦です。色々作るうちに好きになりました。クックパッドのレシピ、とても役立っています。ありがとうございます!自分のは簡単・シンプルな(手抜き)レシピばかりなので、初心者さん向けだと思います。良かったら参考にしてみてください。家族に喜ばれるように頑張ります!
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このレシピのキーワード

炒め煮 シメジ こんにゃく 酒 油揚げ

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