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■もっちりクリームチーズ蒸しパン■
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■もっちりクリームチーズ蒸しパン■-レシピのメイン写真

■もっちりクリームチーズ蒸しパン■

はにゃみずっち
はにゃみずっち @cook_40232012

砂糖・油脂類・ベーキングパウダーを使っていない、ダイエッターにも優しいヘルシーなお菓子です☆
このレシピの生い立ち
本来ベーキングパウダーを使うみたいですが、好きではないのでドライイーストにしました。
クリームチーズ風味なのでいっそのことしっとりもっちりにしようと、強力粉+片栗粉に‥
レモン汁を使わずバニラ風味でも、クリームチーズっぽく仕上がります。

砂糖・油脂類・ベーキングパウダーを使っていない、ダイエッターにも優しいヘルシーなお菓子です☆
このレシピの生い立ち
本来ベーキングパウダーを使うみたいですが、好きではないのでドライイーストにしました。
クリームチーズ風味なのでいっそのことしっとりもっちりにしようと、強力粉+片栗粉に‥
レモン汁を使わずバニラ風味でも、クリームチーズっぽく仕上がります。

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■もっちりクリームチーズ蒸しパン■

はにゃみずっち
はにゃみずっち @cook_40232012

砂糖・油脂類・ベーキングパウダーを使っていない、ダイエッターにも優しいヘルシーなお菓子です☆
このレシピの生い立ち
本来ベーキングパウダーを使うみたいですが、好きではないのでドライイーストにしました。
クリームチーズ風味なのでいっそのことしっとりもっちりにしようと、強力粉+片栗粉に‥
レモン汁を使わずバニラ風味でも、クリームチーズっぽく仕上がります。

砂糖・油脂類・ベーキングパウダーを使っていない、ダイエッターにも優しいヘルシーなお菓子です☆
このレシピの生い立ち
本来ベーキングパウダーを使うみたいですが、好きではないのでドライイーストにしました。
クリームチーズ風味なのでいっそのことしっとりもっちりにしようと、強力粉+片栗粉に‥
レモン汁を使わずバニラ風味でも、クリームチーズっぽく仕上がります。

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材料

2.3人分
  • 強力粉 100g
  • 片栗粉 50g
  • 牛乳またはホエイ 30ml
  • クリームチーズ(水切りヨーグルト) 70g
  • ドライイースト 2g
  • 甘味料(パルスイート) 適量(10~15g)
  • バニラエッセンス お好みで
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作り方

  1. 1

    ドライイーストを少量のぬるま湯に浸し、発酵させる(30分~)
    こうすると発酵力が強まる。
    省略してもよし。

  2. 2

    ドライイーストにクリームチーズ(水切りしたヨーグルト)を少しずつすり混ぜる

    • ■もっちりクリームチーズ蒸しパン■作り方2写真
  3. 3

    強力粉と片栗粉、甘味料をふるいにかけ、発酵させたドライイーストと混ぜ、耳たぶ状にこねる。

    • ■もっちりクリームチーズ蒸しパン■作り方3写真
  4. 4

    こねたものをボウルに置き、ラップをかけて常温で休ませる。
    20分~1日程度。発酵状態はお好みで。

    • ■もっちりクリームチーズ蒸しパン■作り方4写真
  5. 5

    鍋などで20分程度蒸す。ラップを敷くと便利。
    平べったく・小さくすると10分程度で蒸せるかも。

    • ■もっちりクリームチーズ蒸しパン■作り方5写真
  6. 6

    出来上がってるかどうか中を割ってみる。
    そのままラップで包んで食べられる。

    • ■もっちりクリームチーズ蒸しパン■作り方6写真
  7. 7

    チョコクリームなどと相性抜群!
    バニラエッセンスとも相性よし!
    画像はブラックカカオクリーム

    • ■もっちりクリームチーズ蒸しパン■作り方7写真

コツ・ポイント

発酵時間が長いと、独特の香りを放ちますが‥気にならなければよし‥!

レシピには書いてないけど、写真のは泡立てた卵白を入れてます。
いろいろ材料を変えてお好みで試してみてください。

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はにゃみずっち
はにゃみずっち @cook_40232012
2017/04/13 19:03に公開
甘いもの苦手です。全てのレシピに、砂糖も油脂(バター・生クリーム・ナッツ)類も使いません。使わずしておいしくできるレシピを公開しています。1人前、1回分も200kcal前後にしてあります。ダイエッターに優しいレシピばかりです。当たり前のものを作っても面白くないので、創意工夫、創造力を働かせて、日々レシピを探求しています。
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このレシピのキーワード

ホエー 片栗粉 クリームチーズ 牛乳 強力粉

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