離乳食に♡ご飯とあおさのおやき
えくすぺ @cook_40093615
もちっとして、手にくっつきにくいので子供もママもストレスフリー！手づかみで食べたい時期にぴったりです♪
このレシピの生い立ち
おにぎりを手づかみさせたところ、ぐちゃーっとして遊んでいた我が子。もう少し固くしてみるか？と思いおやきにしたところ、ぐちゃっとせずに勢いよく食べてくれたレシピです！
離乳食に♡ご飯とあおさのおやき
もちっとして、手にくっつきにくいので子供もママもストレスフリー！手づかみで食べたい時期にぴったりです♪
このレシピの生い立ち
おにぎりを手づかみさせたところ、ぐちゃーっとして遊んでいた我が子。もう少し固くしてみるか？と思いおやきにしたところ、ぐちゃっとせずに勢いよく食べてくれたレシピです！
作り方
- 1
冷凍ご飯は温めておく。
- 2
小麦粉、水、あおさを混ぜる。
-
- 3
ご飯を入れ、よく混ぜる。
-
- 4
フライパンに小さく丸めたご飯をのせ、潰して平たい形にする。弱～中火にかける。
-
- 5
表面が固まったら裏返す。中まで火が通れば食べられます。
-
コツ・ポイント
☆テフロン加工のフライパンなので油は使用していません。
☆水の量はお好みで加減してください。少ないとご飯がまとまりづらいです。
☆あおさ以外にも、ツナやコーン等も美味しいですよ♪
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