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【糖質制限】★コーヒーフラペチーノ★
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【糖質制限】★コーヒーフラペチーノ★-レシピのメイン写真

【糖質制限】★コーヒーフラペチーノ★

水色パラソル
水色パラソル @cook_40214325

フラペチーノが飲みたくなり、糖質制限レシピで作ってみました。
濃いめの味にするには、氷をコーヒーや豆乳で作ってね!!
このレシピの生い立ち
暖かくなってきたので、レッツトライ!

フラペチーノが飲みたくなり、糖質制限レシピで作ってみました。
濃いめの味にするには、氷をコーヒーや豆乳で作ってね!!
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水色パラソル
水色パラソル @cook_40214325

フラペチーノが飲みたくなり、糖質制限レシピで作ってみました。
濃いめの味にするには、氷をコーヒーや豆乳で作ってね!!
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材料

250〜300ccのカップ
  • 豆乳(牛乳) カップ半分
  • 氷(コーヒー氷や豆乳氷なら尚更good) カップ8割
  • インスタントコーヒー 大さじ1
  • 液体甘味料 大さじ2
  • お湯 大さじ1
  • ★生クリーム 30cc
  • ★甘味料 大さじ1〜お好みで
  • ◎ナッツやインスタントコーヒーの顆粒等 少量
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作り方

  1. 1

    ★を合わせてハンドミキサーでしっかりあわ立てておく。

  2. 2

    ミキサー準備。

  3. 3

    作りたいグラスにインスタントコーヒー顆粒を入れ、お湯で溶かし、液体甘味料を混ぜる。

    • 【糖質制限】★コーヒーフラペチーノ★作り方3写真
  4. 4

    ミキサーに入れておく。

    • 【糖質制限】★コーヒーフラペチーノ★作り方4写真
  5. 5

    同じグラスに豆乳(牛乳)をグラス4割位まで入れる。

    • 【糖質制限】★コーヒーフラペチーノ★作り方5写真
  6. 6

    ミキサーに移す。

  7. 7

    同じグラスに氷を入れて計り、ミキサーに移し、ミキサーを回しフラペチーノ状にする。

    • 【糖質制限】★コーヒーフラペチーノ★作り方7写真
  8. 8

    グラスに注ぎ、1の生クリームをしぼり袋に入れておいて絞る。
    ナッツ、インスタントコーヒーの顆粒などで飾る。

    • 【糖質制限】★コーヒーフラペチーノ★作り方8写真

コツ・ポイント

甘めが好きな方は、液体甘味料の量を3倍、生クリームに入れる粉末甘味料を倍にしてください。
トッピングは、低糖チョコを生クリーム少量とチンして、チョコソースなども美味しそうですね!

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水色パラソル
水色パラソル @cook_40214325
2017/04/14 02:41に公開
糖質制限を始めました。(ꀄꀾꀄ)どうにかこうにかクックパッド様様で乗り切っています。なるべく糖質を抑えて、出来ればグルテンフリーで、合成甘味料フリーでと、欲張りなレシピを考えています。
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このレシピのキーワード

豆乳 ナッツ 生クリーム 牛乳

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