橙汁瓜条(冬瓜のオレンジ漬け)

いんほわ @cook_40232286
オレンジの爽やかな彩りとほんのりした甘みで夏にぴったり!冬瓜は新陳代謝を促し、身体を冷やす作用もあるんですよ~。
このレシピの生い立ち
レストランで食べて、子供たちも気に入ったので作ってみたら、あら簡単♪暑い時期の箸休めにしています。
橙汁瓜条(冬瓜のオレンジ漬け)
オレンジの爽やかな彩りとほんのりした甘みで夏にぴったり!冬瓜は新陳代謝を促し、身体を冷やす作用もあるんですよ~。
このレシピの生い立ち
レストランで食べて、子供たちも気に入ったので作ってみたら、あら簡単♪暑い時期の箸休めにしています。
作り方
- 1
冬瓜の皮をむいて、長さ5センチ、縦横7ミリくらいの角材状に切る。ゆでにムラができるのでなるべく太さをそろえる。
- 2
沸騰した湯に塩を入れて1~2分茹でる。茹ですぎに注意!
- 3
ざるにあけて粗熱をとる。すこしだけ透き通っているくらいがベスト。
- 4
水を切った冬瓜を容器に入れ、オレンジジュースを注ぐ。ジュースの甘みが少ない場合、ここで砂糖を加えておく。
- 5
冷蔵庫で2~3時間ほど冷やして出来上がり!
コツ・ポイント
オレンジジュースは甘めのもの(なっちゃん等)を使用。果汁100%は苦くなり、冬瓜の独特の味も消えないので避けたほうがいいでしょう。甘みが少ない場合はお好みで砂糖を。茹ですぎるとヨレヨレになりますので、少ししゃっきり食感があるのがベスト。
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