フライパン１つで出きる！揚げない酢豚

フライパン１つで出きる！揚げない酢豚-レシピのメイン写真

フライパン１つで出きる！揚げない酢豚

satico1212 @cook_40150772

簡単で、しかもヘルシーな酢豚です。こってりさっぱりな味をどうぞ♪
このレシピの生い立ち
酢豚は大好き。でも油で揚げる工程が面倒。
ならば揚げずに作ってみようと思って出来た家計にも体にも優しいレシピです。

簡単で、しかもヘルシーな酢豚です。こってりさっぱりな味をどうぞ♪
このレシピの生い立ち
酢豚は大好き。でも油で揚げる工程が面倒。
ならば揚げずに作ってみようと思って出来た家計にも体にも優しいレシピです。

もっと読む

フライパン１つで出きる！揚げない酢豚

satico1212 @cook_40150772

簡単で、しかもヘルシーな酢豚です。こってりさっぱりな味をどうぞ♪
このレシピの生い立ち
酢豚は大好き。でも油で揚げる工程が面倒。
ならば揚げずに作ってみようと思って出来た家計にも体にも優しいレシピです。

簡単で、しかもヘルシーな酢豚です。こってりさっぱりな味をどうぞ♪
このレシピの生い立ち
酢豚は大好き。でも油で揚げる工程が面倒。
ならば揚げずに作ってみようと思って出来た家計にも体にも優しいレシピです。

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

3～4人分

豚バラ肉 200ｇ
人参 1本
玉ねぎ 1個
ピーマン 2個
たけのこ（なくてもOK）適量
にんにく 1片
片栗粉適量
☆ポン酢 50ｃｃ
☆水 50cc
☆砂糖大匙１～２
サラダ油大匙１～２

レシピを保存

作り方

1
にんにくは細かくその他の野菜・豚肉は食べやすい大きさに切る。
2
豚肉に片栗粉をしっかりまぶす。
3
多めのサラダ油を熱しにんにくを炒める。にんにくがない場合は4へ
4
3へ２を入れお肉を両面焼く。表面が焼ければOK！
5
4へ野菜を入れ、しんなりするまで炒める。
6
５に☆の調味料を入れ弱火で数分煮る。
煮ている間にとろみが出てきます♪

コツ・ポイント

お肉に片栗粉をしっかりつけておいてﾈ。
お野菜をレンジで柔らかくしておくと更に時間短縮できます♪

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

satico1212 @cook_40150772

2012/08/09 10:06に公開

料理のモットーは簡単、時短、安価(*≧ω≦)

もっと読む

このレシピのキーワード

酢豚片栗粉たけのこにんじんピーマンにんにく豚バラ肉玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ