糖質オフ 生どら

コウタローママ
コウタローママ @cook_40228151

どらやき(レシピID : 19765546)のアレンジバージョンです。★グルテンフリー★

このレシピの生い立ち
ID : 19765546からのアレンジレシピです。
主人や友人がダイエット中なので、ダイエット中でも息抜きに甘いものを食べてほしいなと思って思いつきました。

糖質オフ 生どら

どらやき(レシピID : 19765546)のアレンジバージョンです。★グルテンフリー★

このレシピの生い立ち
ID : 19765546からのアレンジレシピです。
主人や友人がダイエット中なので、ダイエット中でも息抜きに甘いものを食べてほしいなと思って思いつきました。

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材料

小さい生どら4個分
  1. どら焼きの皮とあん
  2. レシピID : 19765546 を参照ください。
  3. 生どらのクリーム
  4. 生クリーム 50g
  5. カロリーゼロ(液体) 3g
  6. あん(ID : 19765546) 100g

作り方

  1. 1

    ボールorタッパーに生クリームと甘味料を入れて角が経つまで泡たてます。
    砂糖は液体の方が滑らかにできると思います。

  2. 2

    こんな感じです。

  3. 3

    2とあんを混ぜ合わせて、どらやきの皮に挟んでできあがり!

コツ・ポイント

特にありませんが、生クリームはしっかりと角が立つまで混ぜることで、皮に挟んだ時に崩れにくくなります。

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