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きんぴらリメイク!豆腐と野菜のチヂミ
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きんぴらリメイク!豆腐と野菜のチヂミ-レシピのメイン写真

きんぴらリメイク!豆腐と野菜のチヂミ

グルテンフリーレシピ
グルテンフリーレシピ @cook_40094657

残ったきんぴらごぼうを使った豆腐のチヂミ。周りはサクサク中はしっとりで絶品です!グルテンフリー。おつまみにもおススメ♪
このレシピの生い立ち
きんぴらごぼうが中途半端に余ったのでチヂミにしてみました。
簡単でめちゃめちゃ美味しかったので、また是非作りたいです✨

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簡単でめちゃめちゃ美味しかったので、また是非作りたいです✨

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グルテンフリーレシピ @cook_40094657

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簡単でめちゃめちゃ美味しかったので、また是非作りたいです✨

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材料

小6-7枚分
  • 木綿豆腐 1/2丁(約200g)
  • きんぴらゴボウ(みじん切り) 大さじ3
  • ブロッコリーの芯(みじん切り) 大さじ3
  • 卵 1個
  • 醤油 大さじ1と1/2
  • コーンスターチ 大さじ5
  • ごま油(炒め用) 適量
  • 刻みネギ(お好みで) 適量
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作り方

  1. 1

    豆腐はキッチンペーパーでくるんで上に重しをし、数時間置いて水切りをしておきます。

  2. 2

    きんぴらごぼうとゆでたブロッコリーの芯を粗みじんに切ります。(写真はスティックセニョールですが)

    • きんぴらリメイク!豆腐と野菜のチヂミ作り方2写真
  3. 3

    器に野菜、豆腐を入れ、豆腐をつぶしながらスプーンで混ぜます。

    • きんぴらリメイク!豆腐と野菜のチヂミ作り方3写真
  4. 4

    卵を入れて混ぜます。

    • きんぴらリメイク!豆腐と野菜のチヂミ作り方4写真
  5. 5

    醤油とコーンスターチも入れて混ぜます。

    • きんぴらリメイク!豆腐と野菜のチヂミ作り方5写真
  6. 6

    フライパンにごま油をたっぷり敷いて熱し、生地をスプーンでひとすくいし揚げ焼きします。
    片面焼けたら裏返します。

    • きんぴらリメイク!豆腐と野菜のチヂミ作り方6写真
  7. 7

    両面しっかり焼けたら完成!
    お好みで刻んだねぎをかけて召し上がれ!

    • きんぴらリメイク!豆腐と野菜のチヂミ作り方7写真

コツ・ポイント

トッピングのネギはなくてもOKですが、あったほうがさっぱりして美味しいです。

ブロッコリーの芯の代わりにネギでもいいと思います!

グルテンフリーの方は醤油はグルテンフリーのもの(たまり醤油)をお使いください。

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グルテンフリーレシピ
グルテンフリーレシピ @cook_40094657
2017/04/14 03:57に公開
アメリカシアトルから簡単で美味しいグルテンフリーのレシピをお届けします(*^^*)Facebookページ: https://www.facebook.com/harukakitchenJP/Twitterアカウント:2016Haruka
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このレシピのキーワード

ちぢみ きんぴら ごぼう 卵 もめん豆腐 スティックセニョール

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