全型の焼きのりを4分の1に切る。
それぞれの辺をV字に切り落とす。(包んだときに余りがないほうが綺麗な丸になる)

うす焼きたまご
今回は綺麗な黄色の卵焼きが良かったので白だしで味付け。

野沢菜は軸のほうは使わないので葉をいい感じの大きさにカット。

具材は何でもアリだと思いますが、
今回挟んでみたものは、

☆フリルレタス&牛肉しぐれ煮

☆ゆでたまご&ネギ味噌

☆大葉&ネギ味噌

☆野沢菜&辛子明太子

☆うす焼きたまご&きんぴらごぼう

の5種

そう、ご飯はだいたいの量。
と思いましたが、一応計ってみたら50グラムがちょうど良い大きさでした。