春菊のガーリック醤油炒め

まんまるらあて @mammaruegao
美味しく仕上げるコツ満載♡
春菊がもりもり進みます!
もう一品にもおつまみにもどうぞ♪
このレシピの生い立ち
実家で春菊とにんにくをたくさんもらってきたので、ゼイタク使いしてみました~♪
春菊のガーリック醤油炒め
美味しく仕上げるコツ満載♡
春菊がもりもり進みます!
もう一品にもおつまみにもどうぞ♪
このレシピの生い立ち
実家で春菊とにんにくをたくさんもらってきたので、ゼイタク使いしてみました~♪
作り方
- 1
火にかけていないフライパンにオリーブオイルと粗みじん切りのニンニクを入れる。
- 2
弱火にかけ、じっくり香りを出す。
- 3
にんにくがうっすらきつね色になったら、斜め薄切りの春菊の茎の部分を入れて、
- 4
中火でしんなりするまで炒める。
- 5
ざく切りした春菊の葉と醤油を入れて、
- 6
さっと炒める。
カサが減った感じになればOK。 - 7
盛り付けてごまを振って完成!
コツ・ポイント
春菊の葉を入れてからは、炒めすぎない方が苦味が少なく仕上がります。
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☆160個目の話題入り感謝☆春菊には牛乳以上のカルシウムがあり、栄養いっぱい!ゴマと合わせると肌荒れ防止になるんです♥ りょーーーこ -
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