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フレッシュマリネ☆トマトのファルシー♬
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フレッシュマリネ☆トマトのファルシー♬-レシピのメイン写真

フレッシュマリネ☆トマトのファルシー♬

miyuki12
miyuki12 @cook_40039079

味付けはミツカン カンタン酢™「たっぷりたまねぎ」で楽々♬手軽でオシャレで美味しい♡3拍子揃ったトマトのファルシーです。
このレシピの生い立ち
家にたまたまあった野菜で作ったところ、好評だったので。ファルシーにすると、ちょっとオシャレですよね^^他の野菜でも試してましたが、ミツカン カンタン酢™「たっぷりたまねぎ」は、どんな野菜にもよく合うので嬉しい。重宝しています。

味付けはミツカン カンタン酢™「たっぷりたまねぎ」で楽々♬手軽でオシャレで美味しい♡3拍子揃ったトマトのファルシーです。
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家にたまたまあった野菜で作ったところ、好評だったので。ファルシーにすると、ちょっとオシャレですよね^^他の野菜でも試してましたが、ミツカン カンタン酢™「たっぷりたまねぎ」は、どんな野菜にもよく合うので嬉しい。重宝しています。

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フレッシュマリネ☆トマトのファルシー♬

miyuki12
miyuki12 @cook_40039079

味付けはミツカン カンタン酢™「たっぷりたまねぎ」で楽々♬手軽でオシャレで美味しい♡3拍子揃ったトマトのファルシーです。
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材料

3個分
  • トマト 中サイズ3個
  • じゃが芋 大きめ1個(80~100g)
  • パプリカ(赤、黄色)※どちらかでもOK あわせて1/3個分位
  • ツナ缶(小) 1個
  • プロセスチーズ(お好みで) 1個
  • ミツカン カンタン酢™「たっぷりたまねぎ」 大さじ2+小さじ3
  • ブロッコリースプラウト又はパセリ 適量
  • 黒コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    ミツカン カンタン酢™「たっぷりたまねぎ」です。

    • フレッシュマリネ☆トマトのファルシー♬作り方1写真
  2. 2

    じゃがいもは皮をむき、7㎜位の角切りにして、さっと水で洗って、レンジ500Wで2分加熱する。

    • フレッシュマリネ☆トマトのファルシー♬作り方2写真
  3. 3

    パプリカとプロセスチーズも5~7㎜位の角切りにする。

    • フレッシュマリネ☆トマトのファルシー♬作り方3写真
  4. 4

    2と3と汁気を切ったツナ缶に、大さじ2のミツカン カンタン酢™「たっぷりたまねぎ」を和える。

    • フレッシュマリネ☆トマトのファルシー♬作り方4写真
  5. 5

    トマトは、ヘタ側の上部を横に切り、スプーンで中をくりぬく。

    • フレッシュマリネ☆トマトのファルシー♬作り方5写真
  6. 6

    ミツカン カンタン酢™「たっぷりたまねぎ」を小さじ1ずつ入れる。

    • フレッシュマリネ☆トマトのファルシー♬作り方6写真
  7. 7

    6に4を等分して入れ、お好みで黒コショウし、ブロッコリースプラウト又はパセリを乗せれば、できあがり♡

    • フレッシュマリネ☆トマトのファルシー♬作り方7写真
  8. 8

    くりぬいてできたトマト果汁に、大さじ1のミツカン カンタン酢™「たっぷりたまねぎ」を入れると即席スープができます。

    • フレッシュマリネ☆トマトのファルシー♬作り方8写真

コツ・ポイント

じゃが芋をベースに、お家にある野菜でアレンジ下さい。ミツカン カンタン酢™「たっぷりたまねぎ」の量は、レシピ分量を参考に、お好みで調節下さい、たっぷりめに和えても美味しいです。

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miyuki12
miyuki12 @cook_40039079
2017/04/22 11:27に公開
野菜中心のヘルシーの、手軽にできて美味しいレシピを心掛けています。お家ならではのお菓子やパン作りも楽しんでいます。レシピブログ→http://www.recipe-blog.jp/profile/21286
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このレシピのキーワード

マリネ ツナ トマト パプリカ じゃがいも ブロッコリー 玉ねぎ スプラウト

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