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ウォータケフィアとケフィアソーダの作り方
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ウォータケフィアとケフィアソーダの作り方-レシピのメイン写真

ウォータケフィアとケフィアソーダの作り方

Elly’s
Elly’s @cook_40042265

基本のウォーターケフィアが完成したら季節の果物を入れてさらに発酵させます。ケフィアソーダは自然由来の物なので安心です。
このレシピの生い立ち
黒砂糖キノコ水は独特の風味がありフルーツの香りや風味が負けてしまいます。そこで黒砂糖ではなくオーガニックのきび砂糖を使ってみました。甘みが残り癖も無いので2次発酵時にフルーツの色や香りがほんのりと溶け出し見た目もきれいに美味しくできました。

基本のウォーターケフィアが完成したら季節の果物を入れてさらに発酵させます。ケフィアソーダは自然由来の物なので安心です。
このレシピの生い立ち
黒砂糖キノコ水は独特の風味がありフルーツの香りや風味が負けてしまいます。そこで黒砂糖ではなくオーガニックのきび砂糖を使ってみました。甘みが残り癖も無いので2次発酵時にフルーツの色や香りがほんのりと溶け出し見た目もきれいに美味しくできました。

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ウォータケフィアとケフィアソーダの作り方

Elly’s
Elly’s @cook_40042265

基本のウォーターケフィアが完成したら季節の果物を入れてさらに発酵させます。ケフィアソーダは自然由来の物なので安心です。
このレシピの生い立ち
黒砂糖キノコ水は独特の風味がありフルーツの香りや風味が負けてしまいます。そこで黒砂糖ではなくオーガニックのきび砂糖を使ってみました。甘みが残り癖も無いので2次発酵時にフルーツの色や香りがほんのりと溶け出し見た目もきれいに美味しくできました。

基本のウォーターケフィアが完成したら季節の果物を入れてさらに発酵させます。ケフィアソーダは自然由来の物なので安心です。
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黒砂糖キノコ水は独特の風味がありフルーツの香りや風味が負けてしまいます。そこで黒砂糖ではなくオーガニックのきび砂糖を使ってみました。甘みが残り癖も無いので2次発酵時にフルーツの色や香りがほんのりと溶け出し見た目もきれいに美味しくできました。

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材料

約1L
  • 基本の材料
  • ケフィアグレイン 大さじ4
  • 熱湯 200ml
  • オーガニックシュガー 40g
  • 浄水 800ml
  • 2次発酵(ケフィアソーダ)の材料
  • 苺スライス 1-2個分
  • レモンスライス 1枚
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作り方

  1. 1

    基本の作り方:
    →

  2. 2

    清潔なガラス瓶に砂糖と熱湯200mlを入れ揺すって完全に砂糖を溶かす。

  3. 3

    1に浄水を入れる。完全に冷めたのを確認しケフィアグレインを入れる。ペーパータオルで蓋をし常温で48時間ほど発酵させる。

  4. 4

    グレインをざるなどで濾して基本の完成。冷やして飲むと甘めで美味しい。

  5. 5

    2次発酵、ケフィアソーダの作り方:
    →

  6. 6

    4の出来上がったケフィアウォーターを密閉できる細い首のボトルに入れる。

  7. 7

    6のボトルに2次発酵の材料を入れしっかり蓋を閉め48時間さらに常温に置く。
    写真のようにぶくぶく発泡したら完成。

    • ウォータケフィアとケフィアソーダの作り方作り方7写真
  8. 8

    飲む時は茶こしをグラスに置いてから注ぐとレモンと苺が入らず飲みやすい。

コツ・ポイント

2次発酵の際に入れるフルーツは季節の物何でも大丈夫です。ドライフルーツや果汁100%ジュース、生姜等も手軽でお勧めです。

間違っても熱湯にケフィアグレインを入れないことです。

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Elly’s
Elly’s @cook_40042265
2017/04/23 04:20に公開
簡単お手軽ヘルシースイーツレシピが大好き♪お料理は苦手だけど食べることが大好き。もっぱら調理家電(バイタミックス、フープロ、HB、ワッフルメーカー等)にお任せの手抜き料理が得意分野^^;2014年レシピエールに運良く当選2010.3月以降はUC食事療法の為、動物性油脂を極力さけたゆるベジ中心、植物性の発酵食品をとってお腹からキレイになりたい♪ 家族はがっつり肉食系で献立に悩む毎日^^;
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このレシピのキーワード

イチゴ サイダー レモン グレ

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