簡単ごぼうのオリーブオイルサラダ

ぱや~ん
ぱや~ん @cook_40092894

ごぼうをピーラーで剝いてオリーブオイルで炒めるだけ(*^^)v簡単、爽やかサラダです。
このレシピの生い立ち
ごぼうの炒め物が好きなのですが、包丁でカットするのが大変で苦労してました。冬に大根やニンジンをピーラーで剝きながらしゃぶしゃぶ鍋をよくやるので、試しに同じようにピーラーでやってみたら、ごぼうも剝きやすかった(*^^)v。

簡単ごぼうのオリーブオイルサラダ

ごぼうをピーラーで剝いてオリーブオイルで炒めるだけ(*^^)v簡単、爽やかサラダです。
このレシピの生い立ち
ごぼうの炒め物が好きなのですが、包丁でカットするのが大変で苦労してました。冬に大根やニンジンをピーラーで剝きながらしゃぶしゃぶ鍋をよくやるので、試しに同じようにピーラーでやってみたら、ごぼうも剝きやすかった(*^^)v。

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材料

2人分
  1. ごぼう 1本の半分(お好みの量で)
  2. ニンニク 一片(なくてもOK)
  3. オリーブオイル 大さじ1くらい
  4. クレイジーソルト(又は塩、胡椒) 適量
  5. 粒胡椒(仕上げ用) 適量(お好みでたっぷり)
  6. クレソン お好みで

作り方

  1. 1

    ごぼうを1本の半分に切る

  2. 2

    ピーラーで少々力を入れて縦長に剝く
    すぐに水につけてあくをとる

  3. 3

    スライスしたニンニクと、ピーラーで剝いた薄いごぼうをエキストラバージンオリーブオイルで、少々焦げ目がつくまで炒める

  4. 4

    香ばしく炒まったらクレイジーソルト又は塩、胡椒で味付けし、お好みでクレソン等とともに盛り付ける
    粒胡椒たっぷりひいて頂く

コツ・ポイント

ピーラーで剝いていくとごぼうが薄くなってどんどん剝きにくくなるので、最後はまな板の角にごぼうを斜めにあてながら剝くと最後まで剝けます。
くれぐれも指を剝いてしまわないようにお気を付けください・・・。

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ぱや~ん
ぱや~ん @cook_40092894
に公開
料理好きですが、素人の自己流です。テレビ等を参考にしたり、何より居酒屋は参考になります(笑)が、基本は思い付きです。材料は計量したことありません・従って材料の分量は味をみながらってことで・(-.-)。旦那の健康上の理由から大豆製品や野菜の料理に凝ってます。よろしくお願いいたします。
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