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【身体喜ぶレシピ】揚げないエビマヨ
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【身体喜ぶレシピ】揚げないエビマヨ-レシピのメイン写真

【身体喜ぶレシピ】揚げないエビマヨ

fulloflife
fulloflife @cook_40222002

揚げるの面倒、油っこ過ぎて揚げたくないかたにオススメ時短エビマヨ
このレシピの生い立ち
仕事で忙しく時間がないけど、エビマヨだって作りたい。そんなときに試してみてください。

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【身体喜ぶレシピ】揚げないエビマヨ

fulloflife
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材料

4人分
  • えび 20尾くらい
  • ネギ 1本
  • 生姜 1かけ
  • 胡麻油 大さじ2
  • マヨネーズ 大さじ2
  • オイスターソース 大さじ2
  • 塩 少々
  • 豆板醤 適宜
  • 片栗粉 大さじ2
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作り方

  1. 1

    えびは皮を剥いて背わたを取り除く。ビニール片栗粉に塩を入れえびを入れ、口を閉じて振る。

  2. 2

    ネギと生姜をみじん切りにする。

  3. 3

    フライパンに胡麻油をしき、ネギと生姜を炒め、えびを入れる。片面を軽く焼いたらひっくり返し、中火で5分待つ。

  4. 4

    マヨネーズとオイスターソース、豆板醤を混ぜ、フライパンに入れる。

コツ・ポイント

お子様向けには豆板醤を入れずに作るといいです。

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fulloflife
fulloflife @cook_40222002
2018/12/28 09:27に公開
身体喜ぶ時短レシピを主に紹介。グルテンフリー、マクロビの学びを活かしてオリジナルレシピを考案。白砂糖を使わない、野菜をふんだんに消費したい方、あと1品必要な時に是非ご覧下さい。
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このレシピのキーワード

エビマヨ ねぎ エビ 片栗粉 しょうが

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19322600
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