アンチエイジング的ゆず大根!

ボディメーカーマリ @cook_40103205
簡単!アントシアニンをたっぷり含む紅くるり大根で作るこのレシピで♡アンチエイジング!通常の大根でももちろんうまうまです!
このレシピの生い立ち
美味しくて身体が綺麗になるレシピに一押しなものって??と思いながらお買い物してて、思いつきました♫見た目も喜ばれます。
アンチエイジング的ゆず大根!
簡単!アントシアニンをたっぷり含む紅くるり大根で作るこのレシピで♡アンチエイジング!通常の大根でももちろんうまうまです!
このレシピの生い立ち
美味しくて身体が綺麗になるレシピに一押しなものって??と思いながらお買い物してて、思いつきました♫見た目も喜ばれます。
作り方
- 1
大根を5ミリ程度の厚みで、いちょう切りして、大さじ1の塩をまぶして20分程度置く。(私は水分がある方が好みなので)
- 2
ゆずの皮をそぎ切りにして、塩以外のAの調味料と合わせておく。
- 3
塩をまぶして置いておいた大根を手で絞る。適度で♡
- 4
2のボールに入れ混ぜる。このとき味をみて塩味の調整をする。
- 5
ピッチリと表面にラップし、調味料が回るようにして冷蔵庫で1時間以上寝かせる。
- 6
出来上がり♡
1日置いてもまた味がしみてうまうまです。 - 7
大根を食べ終わったあと、残った調味料も赤く美しいです♡美味しいので、オイルや酢などで味を整えてドレッシングへに使っても♡
コツ・ポイント
色のある大根を使って、アンチエイジング♫紫大根などもトライしましたが、私は自然農法の紅くるり大根が一番美味しく感じました♡
普通のお大根でももちろん美味しい♡ささっと出せる副菜です。
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