ふきのツナマヨ焼き
パロマレシピ @paloma_recipes
このレシピはパロマのラ・クックを使用して作成しています。
このレシピの生い立ち
パロマのラクックを使ったレシピです。
パロマラ・クックとは
http://www.paloma.co.jp/special/la_cook/
アプリでひらく作り方
- 1
①ふきは塩（分量外）をふり、板ずりしてゆで、皮をむく。4㎝の長さに切りる。
-
- 2
②ツナとAを混ぜ合わせる。
- 3
③①をラ•クックに並べ、②をのせ焼く。
-
コツ・ポイント
【火加減】上火/弱 下火/弱
【加熱時間】5～6分
【板ずりとは】
きゅうり・オクラ・ふきなどに対し、塩をまぶしてすり込み、まな板の上でゴロゴロ転がす下ごしらえ。塩は洗い流してから調理します。
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