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さつま芋と胡桃のゴールデンシロップ絡め
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さつま芋と胡桃のゴールデンシロップ絡め-レシピのメイン写真

さつま芋と胡桃のゴールデンシロップ絡め

creo
creo @cook_40022023

さつま芋と胡桃をゴールデンシロップで絡めた大学芋のようなおやつ♪
このレシピの生い立ち
ゴールデンシロップを使ったおやつを考案中。
この秋何度となく食べたお気に入りの食べ方です。

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creo @cook_40022023

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材料

2~3人分
  • さつま芋 1本(300g)
  • くるみ 25g
  • 菜種油(サラダ油) 大さじ1弱
  • バター 10g
  • ゴールデンシロップ 大さじ1強
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作り方

  1. 1

    胡桃はトースターで軽くローストしておく。さつま芋はよく洗って皮付きのまま太めの棒状に切り、水に5分程浸けてアク抜きする。

  2. 2

    耐熱皿に1の芋を水気を切って重ならないように並べ、ラップを軽くして600Wの電子レンジで3分加熱する。

  3. 3

    テフロン加工のフライパンに油とバターを入れて中火にかける。バターが溶けたら2の芋を入れて軽く炒める。

  4. 4

    全体に油が回ったら火をやや弱める。時々箸で返しながら全体に焼き色が付くまで焼く。(常時いじらなくて良い)

  5. 5

    良い焼き色が付いたら胡桃を入れてざっと混ぜ、最後にゴールデンシロップを入れて全体に絡める。

コツ・ポイント

調理時間を短縮する為に予めさつま芋はレンジで加熱しますが、この時加熱し過ぎないよう注意(軟らか過ぎるとフライパンで焼く時に崩れやすくなります)。芋の大きさによって加えるシロップの量は増減して下さい。

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creo
creo @cook_40022023
2013/12/18 06:41に公開
あれこれ手を加え過ぎず素材を活かした料理が好き♪薄味のレシピを心がけています。長野県出身、現在は東京で夫と2人暮らし。病気まみれ故、気楽に主婦業しながら療養生活してます。https://creo-diary.blogspot.com/
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このレシピのキーワード

さつま芋 くるみ バター

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19325879
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