簡単もう一品!もやぴー

mnk0212
mnk0212 @cook_40132089

電子レンジだけで出来る副菜レパートリーの1つです!
このレシピの生い立ち
電子レンジで出来る簡単副菜のレパートリーを増やしたくて。

簡単もう一品!もやぴー

電子レンジだけで出来る副菜レパートリーの1つです!
このレシピの生い立ち
電子レンジで出来る簡単副菜のレパートリーを増やしたくて。

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材料

2〜3人前
  1. もやし 1/3袋
  2. ピーマン 2個
  3. かつお節 1/2パック
  4. しょうゆ 小さじ1
  5. 砂糖 ひとつまみ

作り方

  1. 1

    ピーマンは種をとり、千切りにする。

  2. 2

    ピーマン、もやしを一緒に電子レンジで2分加熱。粗熱が取れたら、手で水をギュッと絞る。

  3. 3

    かつおぶし、しょうゆ、さとうを入れて混ぜ合わせたら出来上がり!

コツ・ポイント

簡単なのでコツはいりません!

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mnk0212
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施設で60人分のご飯を作る仕事をしてます。手早く簡単に出来る料理が好き!管理栄養士の資格も持っているので栄養たっぷりを心がけています(^^)そろそろ新レシピアップ頑張りまーす!
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