パプリカスライスは半分のサイズにカットし、ブロッコリーは小房ごとに分ける。ウインナーははさみで斜めにカットしておく

トルティーヤにトマトソースを薄く塗り、具材を適当に並べる。冷凍のままのせちゃってます

オーブントースターで焼き色がつくまで4−5分加熱したら出来上がり。