大根菜とシーチキン炒めモノ CHIYOi @cook_40074308 簡単すぐ出来るちょこっとおかず☆このレシピの生い立ち子どもが食事中に「もぅ少し野菜が食べたい～」で、すぐに出来る物を… もっと読む 簡単すぐ出来るちょこっとおかず☆このレシピの生い立ち子どもが食事中に「もぅ少し野菜が食べたい～」で、すぐに出来る物を… もっと読む 大根菜とシーチキン炒めモノ CHIYOi @cook_40074308 簡単すぐ出来るちょこっとおかず☆このレシピの生い立ち子どもが食事中に「もぅ少し野菜が食べたい～」で、すぐに出来る物を… もっと読む 簡単すぐ出来るちょこっとおかず☆このレシピの生い立ち子どもが食事中に「もぅ少し野菜が食べたい～」で、すぐに出来る物を… もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 大根菜 １本分 シーチキン １缶(80㌘) ごま油 大さじ１ めんつゆ 大さじ２～３ぐらい あれば白ゴマ 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 大根菜を１センチくらいに刻む 2 フライパンにごま油を熱し大根菜を投入 3 少ししんなりしてきたらシーチキンを汁ごと投入 4 ほどよく炒めたら、めんつゆを回し入れ、炒め合わせてぉ皿へ。大根菜ゎ炒めすぎないほうがしゃきしゃきして好き☆ コツ・ポイント 適当加減分量実は適当だったので(^-^;だいたいこんな感じかなぁ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19329346 コピーしました！ CHIYOi @cook_40074308 2013/12/08 09:02に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの ツナ 大根の葉 似たレシピ その他のレシピ 【保育園給食】チンジャオロース 【保育園給食】擬製豆腐 【保育園おやつ】米粉ココアケーキ 【保育園おやつ】レモンケーキ 圧力鍋で作る発酵玄米 バレンタインに♡材料2つ♡ガトーショコラ クリームシチューのリメイクでドリア！ ミートソースのリメイクじゃがいもグラタン Xmas☆炊飯器HM林檎チーズケーキ おからでモチモチ旨い☆節約エビマヨ風 no bake chewy cookies n cream bars. Bourbon Balls Traditional Lasagna My grandmother's latkes Chicken & Veggie Lasagna 簡単ひじきの煮物♥ サッパリ味♪柿とハムの簡単カルパッチョ 鯖缶の潮汁 豆腐の豚バラ巻き☆ポン酢がけ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19329346
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