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パプリカほうれん草の彩りナムル
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パプリカほうれん草の彩りナムル-レシピのメイン写真

パプリカほうれん草の彩りナムル

HiranoMiwa
HiranoMiwa @cook_40114299

赤・緑・白★彩りがきれいなナムルです。箸休めにいいと思います♪
このレシピの生い立ち
ほうれん草を胡麻和え、白和え以外の食べ方にしたかった。

赤・緑・白★彩りがきれいなナムルです。箸休めにいいと思います♪
このレシピの生い立ち
ほうれん草を胡麻和え、白和え以外の食べ方にしたかった。

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パプリカほうれん草の彩りナムル

HiranoMiwa
HiranoMiwa @cook_40114299

赤・緑・白★彩りがきれいなナムルです。箸休めにいいと思います♪
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ほうれん草を胡麻和え、白和え以外の食べ方にしたかった。

赤・緑・白★彩りがきれいなナムルです。箸休めにいいと思います♪
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ほうれん草を胡麻和え、白和え以外の食べ方にしたかった。

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材料

２人
  • ほうれん草 半束
  • 赤ピーマン ２個
  • キャベツ ３枚
  • ゴマ油 小さじ２
  • 塩 少々
  • 醤油 少々
  • お酢 少々
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作り方

  1. 1

    ほうれん草は５cm位の幅でざく切り、キャベツとピーマンは細切りにする。

  2. 2

    材料を全てまとめてレンジでチン。（１分程チンしておいておけばあとは余熱で十分）

  3. 3

    やけどに気をつけて水気を切る。

  4. 4

    調味料を加えて混ぜる。味を見ながらお好みな加減で。（味見でいつも結構食べちゃう・・）

コツ・ポイント

とくにないです。味を見ながら・・・　甘いのが好きなら砂糖を加えるのもおいしいです♪

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HiranoMiwa
HiranoMiwa @cook_40114299
2009/11/19 09:41に公開
胃袋掴み隊　隊長！
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このレシピのキーワード

ナムル キャベツ ほうれん草

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