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オータムポエム(アスパラ菜)のお浸し
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オータムポエム(アスパラ菜)のお浸し-レシピのメイン写真

オータムポエム(アスパラ菜)のお浸し

カルピネット
カルピネット @amedio0514

2019.4話題入りに感謝♪ルクエのシリコンスチーマーでチンしてお浸しに。お弁当の緑にもぴったり。
このレシピの生い立ち
旬のオータムポエムが手に入ったので作ってみました。

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オータムポエム(アスパラ菜)のお浸し

カルピネット
カルピネット @amedio0514

2019.4話題入りに感謝♪ルクエのシリコンスチーマーでチンしてお浸しに。お弁当の緑にもぴったり。
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材料

2人分
  • オータムポエム 1/2袋
  • しょうゆ 小さじ1
  • 鰹節 適量
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作り方

  1. 1

    オータムポエムは良く洗って食べやすい長さに切る。

  2. 2

    スチーマーに入れ700Wのレンジで2分。1分放置して流水にさらす。

  3. 3

    ボウルにギュッと水気を切ったオータムポエムを入れ醤油で和える。かつおぶしをまぶす。

  4. 4

    器に盛る。

    • オータムポエム(アスパラ菜)のお浸し作り方4写真

コツ・ポイント

特にありません。

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カルピネット
カルピネット @amedio0514
2013/11/29 23:24に公開
愛知県豊橋市から沖縄県うるま市へ移住。夫と二人暮らし。簡単・めんつゆ・時短レシピが得意。スチームオーブンレンジ・ルクエスチーマー・圧力鍋愛用。水はブリタ。塩はぬちまーす。創味つゆ・創味シャンタン愛好家。オーガニックEXVオリーブオイルれなり愛用。レシピ本掲載レシピはレシピカテゴリ参照。インスタグラムに鬼嫁弁当UP中@sachiyochaaan
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