1切れ約93kcal♡チョコレートケーキ
るきを @cook_40230736
ダイエット中でも安心！
ワンホール約742kcalのしっとり美味しいチョコケーキ( ¨̮ )
このレシピの生い立ち
他の方のレシピを見て分量を少し変えたりしました。覚え書きに。
1切れ約93kcal♡チョコレートケーキ
ダイエット中でも安心！
ワンホール約742kcalのしっとり美味しいチョコケーキ( ¨̮ )
このレシピの生い立ち
他の方のレシピを見て分量を少し変えたりしました。覚え書きに。
作り方
- 1
チョコレートを耐熱容器に入れて電子レンジでチン。(湯煎でも可能ですが私は面倒なので電子レンジを使いました)
- 2
卵黄と卵白を分けて卵白でメレンゲをつくる。
- 3
溶かしたチョコレートの中に卵黄を入れて混ぜる。
- 4
3の中に少しづつメレンゲを加えてメレンゲが潰れないように優しく混ぜる。
- 5
あらかじめ用意しておいた型に流し込み上の方から2.3回落として空気を抜く。
- 6
180度に予熱したオーブンで焼く。(私は電子レンジのオートメニューで45分焼きました)
- 7
焼き上がったら出して1度上から落として型から外し粗熱を冷ましたらお好みで粉糖を振りかけて完成。
-
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19335879
