豚小間肉と厚揚げと小松菜のニンニク炒め

アラフォー料理人 @cook_40046341
シャキシャキと歯ごたえ良く焼けた小松菜の歯触り、胡麻油と醤油とニンニクの香りが絶品!ご飯のすすむ一品です。
このレシピの生い立ち
小松菜が2把で86円、豚小間肉が100g78円、厚揚が80円だったので、にんにく醤油味の炒めものにしてみました。
豚小間肉と厚揚げと小松菜のニンニク炒め
シャキシャキと歯ごたえ良く焼けた小松菜の歯触り、胡麻油と醤油とニンニクの香りが絶品!ご飯のすすむ一品です。
このレシピの生い立ち
小松菜が2把で86円、豚小間肉が100g78円、厚揚が80円だったので、にんにく醤油味の炒めものにしてみました。
作り方
- 1
小松菜はよく洗って切ってザルに上げて水を切っておきます。
- 2
フライパンを熱して、大匙2杯の胡麻油を入れ、小松菜2把を2分間、中火で炒め、皿に移しておきます。
- 3
大匙1杯の胡麻油を入れ、ニンニク2片、輪切り唐辛子、塩胡椒をした豚コマ400gを弱火で炒め、皿に移します。
- 4
厚揚げはあらかじめ電子レンジ強で3分かけてから、豚小間から出た油で軽く焦げ目がつく程度に焼きます。
- 5
最後に1分ほど豚コマと厚揚げと小松菜を強火で炒め、仕上げにお醤油をかけて完成です。
コツ・ポイント
コツは炒める順番を守ることと、火加減と炒める時間を守ること、そして必ず材料一つづつ炒めて皿に上げて最後に混ぜること。こうすると小松菜はシャキシャキに、厚揚げはカリカリに、豚肉はふんわりと仕上がり、3つの素材がそれぞれを引き立てる美味しさに。
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