作り方
- 1
野菜を食べやすい大きさにきる。ツナは汁を捨てる。
- 2
フライパンを火にかけ油をしき、野菜を炒め、火が通ったところでツナを入れてまた少し炒める。
- 3
うどんをくわえて、水をまわしかけ、うどんをほぐす。
- 4
塩こしょう・だしの素をふりかけ、混ぜる。最後にめんつゆをいれ、軽く混ぜながら炒めて出来上がり♪
コツ・ポイント
◆うどんを入れた後、すぐにほぐそうとすると切れてしまうので、しばらく待ってからほぐしてください！やきそばの麺のように、調理前にレンジでチンしてもOKですよ！
◆めんつゆの量は味見をしながら調節してください！
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