和?伊?イカの明太子和え

みっぺぴ
みっぺぴ @cook_40038488

イカの切れ目に明太子ソースが絡んで美味しいよ♬
このレシピの生い立ち
冷凍庫を占領しているイカちゃんの消費に

和?伊?イカの明太子和え

イカの切れ目に明太子ソースが絡んで美味しいよ♬
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材料

  1. イカ 1パイ
  2. 明太子又はたらこ 1腹
  3. オリーブオイル 大2

作り方

  1. 1

    イカは格子状に切れ目を入れて1口大に切り、茹でて冷ましておく

  2. 2

    明太子の中身を出し、オリーブオイルと混ぜる

  3. 3

    イカが冷めたら2のソースと和える

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みっぺぴ
みっぺぴ @cook_40038488
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茨城県ひたちなか市在住毎日のお弁当&献立に活用しております
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