レンジで簡単!ブロッコリー怪味ソース和え

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

こんにゃくプラスでヘルシー!!

このレシピの生い立ち
怪味ソースを作ったので簡単副菜を作りました

レンジで簡単!ブロッコリー怪味ソース和え

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材料

  1. 怪味ソース 大さじ1
  2. ブロッコリー 1/4
  3. こんにゃく 1/4
  4. ぶなしめじ 1/4

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを小さく切り
    こんにゃくを細切り
    ぶなしめじをばらし
    レンジ600w3分チン
    怪味ソースを和えて完成

コツ・ポイント

怪味ソース ID:19345089

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サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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