キャベツと林檎のオリーブサラダ

Cafe77
Cafe77 @cook_40163742

シンプルな味付けで、箸が止まらない美味しさです。
このレシピの生い立ち
市販のドレッシングやマヨネーズでなく、家にあるものでサラダを作ったところ、シンプルで美味しかったという経緯です。

キャベツと林檎のオリーブサラダ

シンプルな味付けで、箸が止まらない美味しさです。
このレシピの生い立ち
市販のドレッシングやマヨネーズでなく、家にあるものでサラダを作ったところ、シンプルで美味しかったという経緯です。

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材料

3〜4人分
  1. キャベツ 小1/2個
  2. りんご 1/3個
  3. 塩胡椒 適量
  4. レモン果汁 大さじ1位
  5. オリーブオイル 大さじ1半位

作り方

  1. 1

    キャベツを細かく切る。

  2. 2

    塩を振り、菜箸等でよく混ぜて少し置く。
    水分が出てきたら、軽く絞る。

  3. 3

    小さく切った林檎を入れ、レモン果汁を入れ、よく和える。

  4. 4

    胡椒を加えて味を整える。

  5. 5

    オリーブオイルを入れて更に和え、全体的にしっとりしたら完成。

コツ・ポイント

林檎を加えてすぐにレモン果汁を入れることで、変色を防ぎます。

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ゲストハウスに住んでいた頃、国籍や宗教や習慣など色々な事情から「食べられない物」がある人がいました。また、アレルギーやダイエット等の理由で「食べられない物」がある人がいると知りました。そして、私自身もアレルギーがあり、食べられない物があります。どんな人も食事は一緒に楽しめたらいいなと、色々な料理法を勉強中です。https://www.instagram.com/cafe77nana/
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