
ヘルシー簡単♪ルクエでとりもやし

波瑠華☆゛ @cook_40071203
10分で出来て簡単♪
このレシピの生い立ち
適当で簡単なお昼ご飯と思って、家にある余りもので作りました。
画像、随時更新します。
作り方
- 1
ルクエにもやしを入れて塩こしょうをふる。
- 2
鶏肉を一口大に切り、ルクエのもやしの上にぎゅうぎゅうに敷きつめ、再び塩こしょうをふる。
- 3
ルクエを蓋して、700Wで08分チンする。
- 4
出したら完成♪
塩こしょうをしているので、そのまま食べてもよし、ぽん酢をかけて食べてもおいしいです。
コツ・ポイント
鶏肉はチンしたらちっちゃくなるので、少し多めに入れるといいと思います。
ぽん酢以外のいろいろなタレでもおいしいと思います。
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