ヘルシー☆鶏むね肉サラダ ゆゆゆ25 @cook_40234845 メモ用ですこのレシピの生い立ち鶏むね肉と野菜を消費したくて作りました。 もっと読む メモ用ですこのレシピの生い立ち鶏むね肉と野菜を消費したくて作りました。 もっと読む ヘルシー☆鶏むね肉サラダ ゆゆゆ25 @cook_40234845 メモ用ですこのレシピの生い立ち鶏むね肉と野菜を消費したくて作りました。 もっと読む メモ用ですこのレシピの生い立ち鶏むね肉と野菜を消費したくて作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 鶏むね肉 ２分の１枚 キャベツ 半玉の３分の１ ベビーリーフ 少量パックの２分の１ ▼醤油 大さじ１ ▼みりん 大さじ１ ▼酒 大さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 野菜は半玉の３分の１に切っておきベビーリーフは写真の２分の１を使う感じで。 2 鶏むね肉はこれぐらい使います。 3 横に開き▼に10分程漬け込む。 4 皿に移して4分レンチンして、冷ましたら細かくちぎる。 5 盛り付けて完成。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19345102 コピーしました！ ゆゆゆ25 @cook_40234845 2015/11/27 15:51に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理人の彼氏と同棲しています。少しでも家庭の味を提供できるよう苦手な料理を頑張っています。 もっと読む このレシピのキーワード キャベツ 酒 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 【ナゲット】のり塩チキンの落とし揚げ 〇〇さん家の本気のチキンカレー 〇〇さん家の基本のカレー粉 サクサク～ポリポリ♪舞茸チップス 簡単！夏野菜で冷食ハンバーグを煮込んだ ブロッコリーと卵のツナマヨサラダ ★離乳食★ 1歳 バースデープレート 簡単ミックスベジタブルとチーズのお焼き 簡単☆サーモンフライ 包丁いらず！豆腐とツナのグラタン wonton soup Japanese Cheescake Chorizo & Potato Tacos Nutter Butter Pie Easy Low Sodium Crock Pot Cabbage Soup 長いものは和風カナッペ 海老と卵の炒め物 ヘルシー豆腐ハンバーグ お手軽中華まんサンド https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19345102
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