切り干し大根餅♪

愛乙女☆愛
愛乙女☆愛 @cook_40060286

切干大根と桜海老を使ったお焼きです♪
このレシピの生い立ち
「栄養と料理」で見たのがきっかけです。

切り干し大根餅♪

切干大根と桜海老を使ったお焼きです♪
このレシピの生い立ち
「栄養と料理」で見たのがきっかけです。

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材料

作りやすい分量
  1. 上新粉 70g
  2. 出し汁 100cc
  3. 戻し切干大根 20g
  4. 桜海老 大さじ2
  5. ベーコン 1枚
  6. サラダ油 小匙1
  7. ゴマ 小匙1
  8. 山椒の葉 1枚

作り方

  1. 1

    戻した切干大根は刻んで、桜海老、上新粉、ベーコンみじん切り、出し汁をボールに居れます。

  2. 2

    良く混ぜてひとまとめにします。

  3. 3

    等分に分けて楕円形に成形します。

  4. 4

    お皿にのせてラップをして電子レンジで4分加熱します。

  5. 5

    フライパン にサラダ油とゴマ油を熱して両面を中火でこんがりと焼きます。

  6. 6

    器に盛り付けて酢醤油でいただきます。

コツ・ポイント

生地の固さを見て出し汁の量を調節します。

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愛乙女☆愛
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腸内環境を整え血液をキレイにし、細胞を元気にするような旬の食材と身近な材料を使った創作料理が好きです。食生活と心の健康を大切に「自然体の心地好い暮らし」を心がけ、工夫しながら料理しています。https://naturalism0312.exblog.jp/
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