しらす×ピーマン×塩昆布　山葵和トースト

しらす×ピーマン×塩昆布　山葵和トースト-レシピのメイン写真

しらす×ピーマン×塩昆布　山葵和トースト

ミッキーアン @mickey_anne

釜揚げシラスと細切りﾋﾟｰﾏﾝ、塩昆布を合わせたわさび風味の和トースト。レモンでさっぱりさせました。
このレシピの生い立ち
釜揚げシラスとﾋﾟｰﾏﾝを使って、わさび風味の和トーストを作りました。

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ミッキーアン @mickey_anne

釜揚げシラスと細切りﾋﾟｰﾏﾝ、塩昆布を合わせたわさび風味の和トースト。レモンでさっぱりさせました。
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釜揚げシラスとﾋﾟｰﾏﾝを使って、わさび風味の和トーストを作りました。

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材料

1食分

食パン 1枚
ｴｷｽﾄﾗﾊﾞｰｼﾞﾝｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ小さじ1/2
わさび適量
釜揚げシラス大さじ1～2程度
ﾋﾟｰﾏﾝ 1/2～1個
ｼｭﾚｯﾄﾞﾁｰｽﾞ 1つまみ
マヨネーズ適量
塩昆布少々
白いりごま適量
レモン汁お好み量

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作り方

1

ﾋﾟｰﾏﾝは細切りにする。
2
パンにオリーブオイルとわさびを落とし、全体に塗り広げて釜揚げしらすを全体的に載せる。
3
ﾋﾟｰﾏﾝとｼｭﾚｯﾄﾞﾁｰｽﾞを乗せてマヨネーズを絞る。
4
塩昆布を散らしてごまをふり、色よくトーストする。
5
レモンを絞って完成です。

コツ・ポイント

ﾋﾟｰﾏﾝは今回1/2個使用しましたが、1個使っていただいてもけっこうです。

釜揚げシラスは味を見て、塩味が濃い場合はﾁｰｽﾞや塩昆布の量で味の調整をしてください。

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ミッキーアン @mickey_anne

2020/04/28 23:04に公開

離れて暮らす大学生＊息子ｸﾝlove～田舎暮らし満喫中「働くはぁは」。素敵レシピ、皆様に感謝×感謝の毎日。☆ 『ツタン友の会』会長秘書（ゆる²担当）☆ 『つくれぽ戦隊・あ☆レンジャー』隊員(ｸﾞﾘｰﾝ)『HKR47☆№５』☆スッピン④ ☆夜消　ﾍﾟﾘｴでｺｯｿﾘ活動中☆おっちょこNO.101☆猫じゃらし会員№21☆のんびりクックの会☆酵母の会№1☆『鯖♡同盟』№12☆発酵同盟 : No.10

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このレシピのキーワード

トーストしらすピーマン塩こんぶ食パンわさび

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